¿Qué pasaría si le digo a mi terapeuta que siento la necesidad de herir las cosas?

En primer lugar, si está viendo a un terapeuta de conversación, particularmente como un menor de edad / bajo la tutela de su tutor, frasee con cuidado. Los terapeutas son informantes obligatorios, por lo que si expresa esto de una manera posiblemente amenazante, informarán que usted es un peligro potencial para los demás.

Mi consejo es, si aún no lo es, ver a un terapeuta que hace CBT o DBT o terapia de arte, o algo más que escucharlo hablar y tomar su dinero.

Ahora, para responder a su pregunta: cada vez que esté compartiendo un tema oscuro, mantenga el contexto neutral, en una tendencia ascendente. Comparta que está luchando por encontrar el ORIGEN de estos sentimientos, o entendiendo cómo procesar sus impulsos de una manera productiva. De esta manera, puede ser abierto y honesto consigo mismo sin generar ninguna señal de alarma. Recomiendo encarecidamente cambiar a un terapeuta con el que se sienta cómodo y en quien confíe. Algunos saltarán el arma y te malinterpretarán, mientras que otros escucharán y serán constructivos y comprenderán las emociones humanas. Cuando se trata de eso, incluso use una cláusula de exención de responsabilidad: “Ahora bien, esto no es algo en lo que esté preocupado por actuar”, o “He estado experimentando esta emoción con estas situaciones”. Siempre me enfoco en el progreso que estoy haciendo y el deseo de mejora. Personalmente, naturalmente me siento estresado y abrumado por muchas cosas, por lo que mi angustia emocional “sumisa” y sus síntomas tienden a ser más de algo para consolar, en lugar de controlar.

Se supone que la terapia depende de sus condiciones, por lo tanto, no se conforme hasta que el terapeuta y la terapia sean para su beneficio. No tiene que hacer concesiones para su propio tratamiento. La mayoría puede decir cuándo solo está despotricando o compartiendo, y en realidad no está al borde de una crisis o un comportamiento violento. Use su juicio y, en lugar de ceder a la agresividad, concéntrese en ayudarse a sí mismo y a los demás. Es un buen sanador.

‘Siento la necesidad de lastimar las cosas’

y esto, presumiblemente, es algo de lo que está muy preocupado y le gustaría cambiar. No has dicho que estás lastimando cosas pero sientes la necesidad de lastimar las cosas

si este es el caso, un terapeuta entenderá esto y es el tipo de cosa con la que trabajamos.

trate de reconocer que se está comportando responsablemente y amablemente si no está realmente lastimando cosas, pero siente la necesidad de hacerlo. No se te juzgará, pero se te respetará por querer cambiar estos sentimientos.

Un terapeuta podrá ayudarlo a comprender por qué se siente de esta manera y podrá trabajar con usted para cambiar la forma en que se siente.

Tenemos que divulgar por ley a través de tres situaciones

terrorismo

un peligro para uno mismo o para terceros

acto de protección al niño

nunca lo haremos, aunque detrás de los clientes. Siempre se discute en detalle primero y los clientes también se han divulgado.

Un ejemplo de cambio de sentimientos y comportamiento es un joven pidiendo ayuda después de que fue encerrado en una celda durante la noche por ‘golpear a su novia’ (esto es lo que nos dijo la mañana siguiente) Este joven pasó muchas semanas en terapia, y además de sanar su relación y comportamiento, se convirtió en un valioso voluntario en la comunidad para obtener apoyo emocional.

Siempre hay cambio Pero las personas tienen que reconocer y hablar sobre lo que hacen, y desean poner el trabajo.

De lo contrario, no sucederá

Bueno, si las cosas estuvieran viviendo, como otra persona o usted, estaría muy preocupado por tratar de mantenerlo seguro a usted y a los demás. Si quieres herir las cosas, como cuando rompes las cosas, un terapeuta querría asegurarte de que no rompas las cosas en su oficina, lo haría. Pero nunca escuché esa expresión, “duele cosas”. He oído hablar de herir a la gente y “romper” las cosas.

Bruce Kugler

Depende de su enfoque. Con suerte, llegarán al fondo de lo que está causando que tengas esos sentimientos, y corrija eso.

Estoy seguro de que lo abordaría. Y teniendo en cuenta su impulso, le sugiero que le cuente esto para que pueda abordarlo y ayudarlo profesionalmente. Sus sesiones son confidenciales con usted.

Eso es malo. Si su terapeuta cree que puede tenerlo encerrado