El cumpleaños es solo otro día para todos nosotros. ¿Cómo nuestro cuerpo llega a saber que está envejeciendo?

Tal vez cuando todo el mundo te da de comer y te frota la torta, tu cuerpo se pone como ‘¡vaya! Tanto pastel, debe ser mi Bday. Déjame crecer un poco viejo ahora. XP

¿Sabes cuándo empiezas a envejecer? Un día en el hospital, vienen tus familiares y alguien dice ‘ah, ahora es un día VIEJO ‘. ¡Hombre! ¡Ya eres viejo! ;pag

(¡Esto, nos dijo mi profesor el primer día de nuestra clase de fisioterapia!)

¿Pero cuándo su cuerpo llega a saber eso? Bueno, yo diría, cada vez que dejas que tu cuerpo sepa que eres viejo.

Imagínese esto, 15º año desde la jubilación (que lo situaría entre 70 y 75 años) como un hombre solitario en una ciudad. Él conoce su camino, cocina para sí mismo, guarda su casa, hace todos los quehaceres por sí mismo. Asiste a reuniones modestamente vestidas, hace conversaciones divertidas. Se va de la fiesta y todo el mundo puede decir que ‘¡tiene tanto de joven en él!’

También imagine a un hombre de 50 años que tiene a alguien que atienda todas sus necesidades. No sale de su cama por siglos. Eventualmente queda postrado en cama, y ​​muere de … Uh, ¿de vejez ?

No estoy diciendo “la edad es solo un número” aquí. Pero la cosa es que tu cuerpo entiende que es viejo solo después de que tu cerebro lo acepte. Y cuando el cerebro lo acepte, comenzará el proceso de envejecimiento.

Y créeme, ¡las cremas anti envejecimiento no ayudan después de eso! Ellos esconden tu envejecimiento. No los detengas. Ni siquiera retrasan el envejecimiento. Solo enmascararlo.

Pero si quieres saber biológicamente, empiezas a envejecer cuando

La tasa de muerte celular excede la tasa de natalidad celular.

Cada celda tiene una vida útil fija. Sin embargo, durante sus años de crecimiento, la división celular es más alta que la muerte celular. Una vez que el crecimiento se completa, están equilibrados. En tu senescencia, la muerte celular es más rápida. es decir, no hay celda para reemplazar las que están perdidas. Así es como tu cuerpo se arrugue y encoge gradualmente.

¡Larga vida! XD

Nuestro cuerpo no envejece en un día en particular.

Después de llegar a los treinta, nuestras células comienzan degeneradas. A veces vuelven a acumularse, llega un momento en que la tasa de descomposición numera la regeneración.

Nos hacemos mayores en apariencia, funciones corporales, vitalidad, etc.

Pero a medida que envejecemos, nos enriquecemos con las experiencias