Se trata de calcular un tipo de IMC, pero solo teniendo en cuenta la masa libre de grasa (FFM) en lugar de su peso corporal total.
Por lo tanto, sin tomar medicamentos de mejora, podría alcanzar alrededor de 22-25 kg / m2 dependiendo de su genética.
La mejor edad está en su adolescencia, ya que sus hormonas de crecimiento están en su máxima capacidad.
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