Técnicamente, la razón por la que los cuerpos femeninos están curvados se debe a a) el patrón de distribución de grasa en el cuerpo yb) la estructura esquelética de las mujeres, es decir hombros más pequeños, huesos pélvicos más anchos.
Entonces, para adquirir una figura más femenina, uno debería cambiar el patrón de distribución de grasa corporal para eliminar la grasa de su cintura y extenderla sobre la zona de las caderas y los muslos. No es posible cambiar la estructura del esqueleto después de que el cuerpo haya dejado de crecer después de la pubertad.
La mayoría de las personas preoperadas, diagnosticadas por transexuales, asignadas por el hombre al nacer que desean cambiar la apariencia de su cuerpo para verse más femeninas se someten a la terapia hormonal que ayuda a cambiar el patrón de distribución de grasa corporal de un patrón masculino a uno femenino. Esto ayuda a la mayoría a adquirir las curvas de la femimina ya que la grasa se almacena alrededor del área de la cadera y el muslo mientras se retira del área de la cintura.
Los entrenamientos técnicamente no ayudarían a lograr un cambio en la distribución de grasa corporal. Ciertos entrenamientos pueden ayudar a reducir la grasa del área de la cintura y algunos ejercicios ayudarán a fortalecer / tensar los músculos de cadera y muslo, pero la OMI no afectará la figura general a menos que se modifique el patrón de distribución de grasa de una persona.
Pero en caso de que se esfuerce por emprender un esfuerzo como este, por favor comparta los resultados 🙂
¡Buena suerte!
