¿Qué debo beber en una temperatura de 40 grados Celsius? Una vez vi en una película que bebieron un líquido especial para protegerlos de la insolación.

Las películas son un lugar pobre para obtener información científica.

El agua potable es muy recomendable en una situación en la que puede sufrir una insolación, pero no es específica contra el daño inevitable.