La temperatura es un indicador de la cantidad de calor contenida en un sistema y en el cuerpo humano, nuestra temperatura es una extensión del metabolismo corporal básico y una serie de otros factores. El calor es una forma de energía y cada reacción en un cuerpo humano ocurre a cierta energía o nivel de temperatura, por lo que se realiza un buen seguimiento con el voltaje y el pH de la celda.
Es esencial para el funcionamiento normal del cuerpo humano, que se mantenga esta temperatura interna, que se regule el pH y se optimice el voltaje de la celda. La temperatura corporal central de un cuerpo humano es un factor importante, que es siempre la razón por la cual se debe considerar al evaluar el estado de salud en un chequeo.
Una diferencia importante entre los mamíferos, incluidos los humanos y otros organismos como un reptil, es que somos criaturas de sangre caliente. La temperatura corporal de los mamíferos se mantiene en un nivel constante, a pesar de los cambios en la temperatura ambiental.
Las temperaturas normales del núcleo están a la temperatura exacta a la que todas las funciones del cuerpo humano pueden operar con una eficiencia óptima. Lo mismo puede decirse sobre el pH porque todos los procesos fisiológicos son sensibles al pH.
Normalmente, la temperatura rectal o vaginal se considera la temperatura central. La temperatura central ideal se considera que es alrededor de 98.6 ° Grado Fahrenheit o 37 ° grado Celsius. Sin embargo, esta temperatura es la temperatura corporal promedio y la temperatura normal general varía de un mínimo de 97.7 ° Fahrenheit (36.5 ° Celsius) a un máximo de casi 99.5 ° Fahrenheit (37.5 ° Celsius). Cualquier temperatura por encima o por debajo de este rango es anormal. A la temperatura ideal, todos los sistemas del cuerpo humano funcionan con la máxima eficiencia con el suministro de oxígeno en grandes cantidades porque los niveles de CO2 están optimizados.
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Causas de baja temperatura corporal
La temperatura corporal puede caer debido a numerosas razones, como la exposición a climas fríos o el uso de ropa mojada o mojada durante mucho tiempo. Por otro lado, una temperatura corporal anormalmente baja también puede ser un síntoma potencial de las siguientes enfermedades y trastornos:
La enfermedad de Addison
Diabetes
Abuso de drogas / alcohol
Hipotiroidismo
Infección
Insuficiencia renal
Insuficiencia hepática
Septicemia
Los efectos secundarios de los medicamentos
Choque
Respiración rápida / Asma
Cáncer
Estrés
Insomnio
Síntomas comunes
El escalofrío es uno de los síntomas más obvios y fácilmente reconocibles. Los escalofríos se acompañan con el castañeteo de los dientes y la piel de gallina. Además de esto, se observan los siguientes síntomas:
Latido lento del corazón
Respiracion superficial
Dedos y dedos de los pies morados
Falta de cordinacion
Dificultad para tomar decisiones
Habla fluida
Pupilas dilatadas
Confusión
Somnolencia
Pulso débil
Cansancio
Un factor importante que decide esta temperatura es la tasa metabólica básica de un cuerpo, que es la velocidad a la que quemamos calorías y agotamos nuestras reservas de energía. Otros factores, como la administración de medicamentos, también pueden afectarlo, generalmente en un sentido negativo.
El centro de control de la temperatura corporal se encuentra en el cerebro y se conoce como el hipotálamo. El hipotálamo se alerta a las condiciones extremas de frío o calor reduciendo o abriendo el flujo de sangre hacia las capas externas de la piel. El estrés interfiere con la regulación de la temperatura corporal reduciendo la temperatura corporal y es interesante que el color verde sea cálido y se relacione con el centro emocional del corazón y el hipotálamo.
Los cambios en la temperatura de la mano / pie son un reflejo del flujo sanguíneo, una medida de la respuesta al estrés. Por ejemplo, al hablar sobre un incidente perturbador que involucre a sus padres, un empleador / empleado o amigo, su temperatura puede caer de 5_ a 20_. Por el contrario, al recordar un malentendido menor, su temperatura solo puede disminuir un grado. Y, sin embargo, cuando recuerda el cálido sol en unas vacaciones recientes, su temperatura puede aumentar un 10%.
Lo más sorprendente es cuán rápido ocurren los cambios. La gente a menudo comenta: “¡Nunca tuve la menor idea de que un dedo meñique pudiera mostrar tanto!”
La regla básica para interpretar el cambio de temperatura es simple, las manos / pies más cálidos indican relajación, mientras que las manos / pies más fríos reflejan la activación o la tensión. Cuando el sistema de lucha / huida del cuerpo se activa, los músculos se tensan, la frecuencia cardíaca y los órganos vitales se aceleran. Como resultado, el flujo sanguíneo se deriva de las extremidades y se dirige a los órganos vitales para facilitar el aumento del nivel de excitación. Como resultado, pueden ocurrir cambios de 5, 10 o 15% en solo unos minutos.
Cada proceso que ocurre dentro de nuestros cuerpos requiere energía, específicamente, energía metabólica. Cuando el cuerpo no tiene suficiente energía para funcionar correctamente, cada componente del cuerpo funcionará mal de manera única. Por ejemplo, si el cerebro tiene muy poca energía, los procesos de pensamiento como la memoria y el enfoque se deterioran. El cuerpo necesita energía para mantenerse caliente; una baja temperatura corporal, por lo tanto, generalmente acompaña a una baja energía metabólica.
El Dr. David Jernigan dice: “Mucho énfasis en la medicina convencional generalmente se coloca en condiciones febriles; sin embargo, una baja temperatura corporal puede ser una condición mucho más siniestra. Donde la fiebre puede ser vista como un proceso activo de desarrollo y correctivo del cuerpo sano, una baja temperatura corporal nunca puede ser vista como una condición normal o saludable, ni es un mecanismo para un proceso de aprendizaje o desarrollo en el cuerpo. Cuanto más frío se vuelve un cuerpo, más lenta es la velocidad de oscilación eléctrica y, por lo tanto, los fluidos corporales se vuelven más espesos, más viscosos o más espesos. Cuanto más viscosos se vuelven los fluidos, más difícil es para el cuerpo empujar los fluidos por el cuerpo. Los fluidos linfáticos que normalmente se supone que bañan la parte externa de todas sus células se estancan progresivamente ya que es demasiado grueso para moverse de manera eficiente “.
“Una temperatura corporal baja crea un hogar feliz para los virus y las infecciones crónicas, y es un signo de degeneración y muerte celular gradual. El problema con una baja temperatura central es que no se puede montar una respuesta inmune efectiva, por lo tanto, no se genera fiebre y las infecciones no se detectan. La persona más enferma es aquella que contrae las mismas infecciones pero nunca se pierde un día de trabajo porque el sistema de inmunización no responde, por lo que tiene una falsa sensación de bienestar ya que las personas sanas sufren fiebres sanas y respuestas inmunitarias que pueden causarles señorita trabajo La baja temperatura corporal es la plaga del siglo XXI. Las personas con baja temperatura corporal tienen una reacción débil incluso a las medicinas y terapias más ideales “, continúa Jernigan.
¿Qué causa la baja energía metabólica? La causa más común es la mala función tiroidea y / o suprarrenal. Otra causa muy común es el desequilibrio hormonal, especialmente la baja progesterona o el predominio de estrógenos en las mujeres o la baja testosterona en los hombres.
El Dr. David Brownstein señala que la temperatura corporal es una función crucial de la tiroides, además de regular el metabolismo de cada célula del cuerpo. La glándula tiroides se encuentra en el cuello y es responsable de secretar hormonas importantes en el torrente sanguíneo. La glándula tiroides controla el proceso del metabolismo, por lo que existe una relación directa entre la baja temperatura corporal, la función tiroidea y la suficiencia de yodo. Cuando la función de la tiroides se ve comprometida por la producción inadecuada de hormonas tiroideas, el equilibrio metabólico se mueve a un ritmo más lento y no puede mantener su función principal, la producción de calor.
Una temperatura normal es crítica para una buena salud. La baja temperatura corporal se produce cuando el cuerpo no puede mantener el “termostato” del cuerpo regulado dentro de un rango seguro. En circunstancias normales, el cuerpo puede generar y disipar calor. Los mecanismos internos pueden superar la mayoría de las adversidades externas de frío o calor. Normalmente, este mecanismo de protección mantiene la temperatura de su cuerpo en el rango seguro en situaciones de emergencia para mantener la vida.
El síndrome de fatiga crónica y las bajas temperaturas corporales son síntomas de insuficiencia mitocondrial. A medida que la temperatura central del cuerpo disminuye, la energía celular también disminuye, lo que lleva a una fatiga profunda y crónica que no se alivia con el sueño. Las funciones normales de mantenimiento, reparación y limpieza se reducen y surgen problemas cuando la temperatura corporal cae por debajo de lo normal. Cuando la temperatura del cuerpo es baja, el cuerpo no puede mantener su homeostasis / equilibrio en la forma en que fue diseñado. Las acciones de las enzimas, vitaminas, minerales y productos químicos esenciales del cuerpo se “deprimen”.
Las leyes de la termodinámica establecen que si disminuimos la energía, disminuimos la temperatura. El proceso de producción de energía conduce al calor. Es este calor el que mantiene el cuerpo caliente. Cuando descansa, los procesos del cuerpo producen suficiente calor para mantener el cuerpo a la temperatura establecida. Este proceso de generación de calor se produce debido al metabolismo. Es aquí donde aparece la relación entre la baja temperatura corporal y la tiroides.
Las temperaturas bajas persistentes suelen aparecer o empeorar después de factores estresantes graves como el parto, el divorcio, la muerte de un ser querido, el estrés laboral o familiar, la cirugía o los accidentes. El cuerpo se ralentiza y la temperatura del cuerpo disminuye en respuesta al estrés y se supone que se recupera una vez que el estrés termina, pero a veces no lo hace. Cuando nuestra temperatura no se recupera, se produce la condición del Síndrome de temperatura de Wilson (WTS).
