Soy un jugador de baloncesto que a menudo se tuerce severamente el tobillo. ¿Es seguro para mí seguir jugando?

Asegúrese de realizar la terapia física adecuada con cada lesión. Si nota, es probable que el mismo tobillo se lesione una y otra vez. Hay algunas cosas que puede hacer para prevenir esto: mejorar el equilibrio, la flexibilidad,…
¿Qué debería hacer justo después de torcerme el tobillo?

Lo correcto sería ir a un médico y revisar su tobillo, esto ayudará a determinar qué tan malo es el esguince y cómo tratarlo adecuadamente. Un esguince de tobillo implica daño a uno o más de los ligamentos…
¿El esguince de tobillo y el ligamento se rompen de la misma manera? He intentado con Google, pero estoy un poco confundido.

La rotura del ligamento y el esguince del ligamento se refieren más o menos a la misma lesión del ligamento, algunas personas dicen lesión del ligamento leve (rotura parcial) como un esguince de ligamento y cuando la lesión…
¿Cuáles son las formas de curar una lesión en el hombro que obtuve en el gimnasio sin consultar al médico?

Primer principio AKA “pro tip”, en medicina, cuando se trata de este tipo de lesión: RESTO * Por supuesto *, estoy asumiendo razonablemente que se trata de una lesión por uso excesivo. Si se tropezó y se dislocó…
¿Es torcido si hay un bulto en el costado de mi pie cerca de mi tobillo?

Busque la regla del tobillo de Ottawa. Es una guía de prueba para determinar si un tobillo requiere atención médica. De cualquier manera, si veras un trauma como rodar un tobillo, es probable que tengas una distensión o…
El consejo médico en línea sobre las lesiones de rodilla PCL dice que uno no debe ignorar tales lesiones. Sin embargo, si no causa dolor ni inestabilidad, solo un rango restringido de movimiento, ¿por qué no ignorarlo si su ROM parece estar mejorando lentamente?

Depende de si usted autodiagnosticó la lesión PCL o si las pruebas y la evaluación médica confirmaron el diagnóstico. Si lees detenidamente los artículos en línea, te darás cuenta de que la inestabilidad y el dolor son consecuencias…
¿Cuál es la solución de mi entumecimiento de tobillo?

“¿Cuál es la solución de mi entumecimiento en el tobillo?” Una pregunta más importante sería cuál es la causa de su entumecimiento de tobillo, porque hasta que sepa la causa no puede estar seguro de una solución efectiva.…
¿Cuándo necesita ir al médico por una lesión?

Bueno, me lesioné mucho. Primero, considero el mecanismo de la lesión. ¿Caí de un techo, o fui apuñalado o disparado, me golpeé la cabeza? Si suena lo suficientemente malo como para hacer una buena historia para compartir en…