Busque la regla del tobillo de Ottawa. Es una guía de prueba para determinar si un tobillo requiere atención médica. De cualquier manera, si veras un trauma como rodar un tobillo, es probable que tengas una distensión o un esguince. Básicamente son lo mismo, un esguince es más severo. Básicamente, hiciste algo que estira un tendón más allá de lo que te gusta, y pones unas pequeñas lágrimas que sanarán. Si puede dar cinco pasos, incluso si es terriblemente doloroso, puede hacer RICE y no tiene que visitar el hospital. Es decir, si el mecanismo de la lesión es algo así como rodar su tobillo o cualquier cosa que empuje su tobillo más allá de su rango de movimiento normal.
Si se cayó 6 ‘o más (o incluso menos) y aterrizó en su pie, y nota hematomas en la planta del pie, como si estuvieran agrupados allí, eso puede indicar una fractura del calcáneo, el hueso del talón. Creo que llaman a ese signo de Modor. Suena como Mordor. Pero el letrero de Mordor es el ojo de Sauron. Si tiene el ojo de Sauron en su pie, necesita hablar con el Dr. Elrond Halfelf en Riverdell, toma HMO.
si esto es el resultado de un impacto, como si alguien te hubiera roto en el tobillo con un bate de béisbol … No sé, danos más información o una foto. De nuevo, google y haz el protocolo Ottawa Tokle Rules. Si todavía eres completamente paranoico ve a ver a un médico. Tal vez obtienes pastillas de pastillas groovy si lo parastas.
sanar bien
