Me siento vacío por dentro. ¿Que puedo hacer?

Por favor deja de esperar que ese ‘ alguien ‘ venga a ayudarte. Ellos nunca vendrán. Despierta de esa agonía. No hay una razón significativa para que llores. La vida no es injusta, las personas son injustas. Deja…
¿Por qué me levanto de la cama gritando y corriendo en el medio de la noche?

¿Por qué me levanto de la cama gritando y corriendo en el medio de la noche? Youssef, no sé la respuesta, pero tengo trastornos del sueño. He dormido 4 horas por noche la semana pasada, y no puedo…
Mis padres son inmigrantes (~ 60 años) y no han tenido un chequeo médico en los últimos 30 años. ¿Qué controles deberían recibir?

Un chequeo general cubre una cantidad de aspectos diferentes de la salud de un paciente. No necesitamos uno cada año, pero veinte años es demasiado tiempo para esperar entre exámenes, ya que hay muchas condiciones que permanecen ocultas,…
No me puedo levantar temprano en la mañana sin importar cuánto duermo. ¿Qué puedo hacer para cambiar esto?

Deja que te ayude. Tengo algunos buenos trucos bajo la manga, que siempre he estado usando para despertar temprano en la mañana. Te los revelaré ahora. Así que aquí va: Siempre que el ciclo circadiano de su cuerpo…
Si tengo 30 años y soy saludable, ¿en qué mes de 2017 debo vacunarme?

Soy diabético y, por lo tanto, libero mi gripe del NHS. Me han dicho que el lote 17/18 estará disponible a partir de la segunda semana de octubre.
¿Por qué mi espalda se siente mejor después de aplicarle calidez?

El calor trae sangre al área. La sangre aumenta la temperatura de los tejidos como tendones, ligamentos, músculos, etc. en el área. La sangre también aporta nutrición y valiosas sustancias curativas al área. La razón por la que…
Tengo un terrible dolor de espalda, ¿qué debo hacer?

Dolor lumbar agudo El dolor agudo de la parte baja de la espalda generalmente sigue a un evento en el que la persona levantó algo demasiado pesado o lastimó la espalda de una caída. La parte importante es…
Si escribí una carta de amor a mi amor en sangre, solo porque la extrañaba mucho, ¿eso significa que estoy enojado?

Hiciste tu pregunta con una condición ‘si’, eso significa que no eres un loco. Los hombres locos no ponen nada dentro de la condición, solo los ejecutan cada vez que vienen en mente. ¿Entonces que eres? Un tonto…
¿Por qué me siento cansado después de terminar un libro?

Leer es un proceso activo donde tu cerebro está muy activo. Estás visualizando las situaciones descritas. Te proyectas en las vidas de las personas descritas. Incluso puede sentir los sentimientos que un autor describe para usted. Todo esto…
Mis pies solían dolerme mal, pero ahora solo siento un pequeño cosquilleo quizás 2-3 veces al día. Y sí, me hice un análisis de sangre. ¿Qué podría ser esto?

El hormigueo puede ser una mala circulación, en cuyo caso, tener remolacha (preferiblemente rallado en crudo es bueno) y subir el magnesio -verduras de hoja verde, chocolate amargo, lentejas, frijoles horneados, nueces …- ayudará. Si le dolían mucho…