El calor trae sangre al área. La sangre aumenta la temperatura de los tejidos como tendones, ligamentos, músculos, etc. en el área. La sangre también aporta nutrición y valiosas sustancias curativas al área. La razón por la que aplicamos calor es para aumentar el flujo sanguíneo, por lo que tienes toda la razón. Asegúrese de no aplicar calor demasiado pronto si ha tenido una lesión, si tiene un hematoma o vasos pequeños rotos, el calor puede empeorar la hinchazón y crear un problema más complicado.
¿Por qué mi espalda se siente mejor después de aplicarle calidez?
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El calor se abre y relaja los músculos. Combina esto con algunos estiramientos de bajo impacto y estarás dorado. Para obtener un punto de bonificación, obtenga un masaje de un masajista, amigo, pareja o familiar.
El calor relaja los músculos y las arterias, lo que permite un mayor flujo de sangre al área. Cuando use calor, asegúrese de usar calor húmedo, no una almohadilla térmica seca que pueda quemar la piel.
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