¿Cuál es el mecanismo de filamento deslizante de la contracción muscular?

De acuerdo con la teoría del filamento deslizante, los filamentos de actina (delgados) de las fibras musculares se deslizan más allá de los filamentos de miosina (gruesos) durante la contracción muscular , mientras que los dos grupos de…
Por razones de salud (colitis ulcerosa), recibo una dosis alta de prednisona / cortisona (60 mg al día). ¿Cómo puedo mitigar la degradación muscular y el almacenamiento de grasa?

Antes que nada, lo siento. Prednisona una droga poderosa y horrible / útil. Espero que lo hagas por una corta duración. Entonces no me preocuparía demasiado por el almacenamiento de grasa. No es que estés engordando. Hay mucha…
Cómo hacer crecer mis músculos

Céntrate en la progresión de la fuerza, duerme bien, hidrate bien y come bien. Si llevas una prensa de banco de 135 lb a una prensa de banco de 315 lb , tus músculos TIENEN que crecer para…
¿Por qué los músculos esqueléticos tienen células fusionadas?

Cada uno forma mi la fusión de múltiples células madre llamadas mioblastos. Esto es probablemente necesario para producir células maduras siempre que una fibra de músculo esquelético deba serlo.
¿Por qué puedo llevar mi rodilla hasta mi pecho, pero entonces no puedo extender la pierna en esa posición?

Porque tienes que extender tu tendón de la corva aún más para hacerlo. Sus isquiotibiales se estiran cuando lleva la rodilla al pecho, y más aún cuando extiende la pierna. Con un estiramiento adecuado y consistente, ¡puede ser…
¿Por qué alguien tendría el músculo de su pantorrilla alargado a través de una cirugía electiva?

Si es por apariencia, debe intentar usar un trineo de cadera para estirar las pantorrillas antes de la cirugía. Simplemente póngase en una posición en un trineo de cadera donde el arco de sus pies esté debajo del…
¿Qué hace un aumento en los vasos sanguíneos para los músculos?

¿Qué le sucede a sus vasos sanguíneos cuando hace ejercicio? Cuando hace ejercicio, se producen muchos cambios fisiológicos para asegurarse de que sus músculos tengan suficiente oxígeno para hacer su trabajo. Los vasos sanguíneos se pueden ensanchar y…
Al desarrollar músculo, ¿crecen tus células musculares o creces nuevas células musculares?

Ambos en realidad. Las miofibrillas musculares se combinan y crecen, y se produce una generación de células completamente nueva. Ahora puedo estar estirando mi memoria aquí, pero creo que esta es también una de las muchas razones por…
¿NMES o ruso estimulan? ¿Insensibilizar su cuerpo a sus propias señales bioeléctricas a sus músculos o tiene otras consecuencias adversas?

En realidad, fue utilizado para fortalecer los músculos de algunos científicos rusos para los soldados, pero debido a algunos efectos secundarios que no soy claramente consciente de que perdió su demanda, la estimulación menor no hará ningún daño,…
¿Cuáles son los diferentes tipos de músculos?

Músculo esquelético Músculo blando Músculo cardíaco