¿Puedo entrenar con un saco de arena si quiero ser cirujano?
Deberías estar bien, siempre que te cuides a ti mismo. Usa guantes bien acolchados, asegúrate de que la bolsa no sea demasiado gruesa y envuélvete las muñecas correctamente. Además, siga todos los protocolos básicos para el ejercicio seguro…