¿Cuáles son los efectos de PROCRASTINATION, a través de ser bueno o malo?

Dilación Con: estrés innecesario
¿Cómo debo responder a los amigos que innecesariamente se burlan de mí? Realmente no puedo ignorarlos, ya que son mis amigos o caen en un círculo de amigos. A veces trato de defenderme pero fallo en su nivel de burla.

Te siento. Esta es una situación muy difícil. Muchas personas en la vida tratarán de imponer su voluntad sobre usted, y no parecerá nada justa. Lo sé porque lo he tratado durante muchos años mientras crecía, con personas…
¿Cómo trato con un amigo que no envía mensajes de texto? ¿Los ignoro también?

No, no los ignores. Eso no te llevará a ningún lado. ¿Es posible que tu amigo tenga ADD / ADHD? Es muy común que las personas con ADD tengan un problema grave al responder mensajes de texto e…
¿Por qué incluso lucho, cuando en el fondo sé que ya me he rendido?

No te has dado por vencido. Sabes que es más probable que fracases, pero sigues estudiando, eso no suena como rendirme. Todo significa que luchas a pesar de conocer el resultado, luchando contra lo que parece ser una…
Creo que estoy sufriendo de agotamiento, ¿cómo puedo ayudarme a mí mismo?

Si ya te estás cansando, puede ser inteligente en lugar de experimentar por ti mismo y perder un tiempo precioso (y sumergirte cada vez más en tus problemas) para ver a un psicólogo que te ayude a resolver…
¿Por qué sigo intercambiando nombres de las personas que conozco a menudo? ¿Es un desorden?

Si esto ha sucedido a menudo, entonces debe reunirse con un médico. No quieres un fiasco tipo Rachel-Emily 🙂
¿Estoy sufriendo de un trastorno obsesivo compulsivo? (OCD)

Sí, los síntomas sugieren TOC. Yo tampoco soy médico, pero mi esposa sufre de TOC. Hay un par de cosas que puedes hacer. 1. Compre una copia de Brain Lock por el Dr. Jeffrey Schwarz. Su libro te…
¿Por qué tiemblo tanto cuando otros no creen que sea lo suficientemente frío para estar temblando?

Variables comprobables: 1. Tiene significativamente menos grasa corporal que sus amigos. 2. Estás entrando en la menopausia. 3. Llevas ropa inapropiada para la temporada. 4. Es posible que desee probar su función tiroidea. La sobrerreacción a la temperatura…
¿Cómo dejo de fijarme en situaciones y personas?

Tengo el mismo problema, y ​​lo he tenido por más de 40 años. Lo que funciona MUY bien para mí es PARARME MUY temprano. Cuanto antes, mejor . Ojalá hubiera aprendido este truco hace décadas. Lo que he…
Mi madre no está feliz todo el tiempo. Traté de burlarme o hacer alguna pregunta sobre su salud, pero estaba bastante impaciente y se mantenía liviana. ¿Cómo puedo dejarla sentir feliz y relajada?

Sea muy cuidadoso y exprese su amor en ella en todas y cada una de las actividades. Trate de analizar en SU ​​PUNTO DE VISTA lo que realmente necesita y cuál es su problema. Si crees que puede…