Aquí en Egipto, todo literalmente mata mi positividad, me siento cansado incluso antes de comenzar a trabajar, ¿cómo superar la negatividad que los rodea?

Primero, comprende que tus reacciones emocionales no son sobre lo que sucede a tu alrededor; son sobre lo que sucede dentro de ti. Las cosas que te rodean ciertamente van a tener un impacto. Pero, en última instancia,…
¿Por qué me duelen tanto las piernas cuando me siento cansado?

Probablemente sea deshidratación o posiblemente una falta de potasio. Para cubrir ambos, intente beber una lata de agua de coco durante el día. ¡Siempre debes asegurarte de beber suficiente agua!
¿Cómo fue terminar tu ultramaratón?

No duermo bien antes de las carreras. La noche antes de PsychoWyco, dando vueltas y vueltas, sueños increíblemente realistas de salvar el día, correr sin fin y llevar a mi perro, pasó por mi mente a un ritmo…
¿Alguna vez te cansaste de la vida?

Acabo de terminar mis exámenes GCE ‘O’ Level el viernes pasado. Mi vida en la escuela secundaria ha terminado. Estoy aliviado, extático, saltando de alegría. Elija cualquier sinónimo para feliz. Así fue como me sentí después de que…
¿Por qué tengo sed cuando estoy cansado? ¿Cuáles son las razones fisiológicas?

Estás deshidratado Beber mucha agua. Solo agua. No es refresco o té o café o leche o Koolaide, o jugo. Agua.
¿Alguna vez has dejado el trabajo sedentario porque te hacía sentir lento y cansado?

Nunca he renunciado a un trabajo por este motivo, pero no he tomado varios trabajos por este motivo. Si un trabajo es repetitivo y aburrido, como trabajar en la línea de fabricación en IBM, no duraría 5 minutos.…
¿Te sientes abrumado por la cantidad de programas de televisión y te sientes presionado por los compañeros para mantenerte al día?

Sí. No tengo la paciencia para ver series de televisión y sé que me volveré adicto si empiezo, así me mantendré alejado de las series de televisión. Pero últimamente, esta es la gente que me rodea y yo…
¿Qué causa rigidez en el cuello, dolores de cabeza severos, pérdida del equilibrio, dilatación de las pupilas y fatiga solo durante la noche?

Deberías ver a un doctor inmediatamente. Todos estos síntomas son posibles a partir de las migrañas, pero también pueden ser de muchas otras afecciones. Su médico querrá saber cuánto tiempo duran sus dolores de cabeza, dónde están ubicados,…
Estoy cansado de luchar, ¿cómo salgo de esta situación?

En primer lugar, no entres en pánico . No eres la primera persona en caer en esa situación. Tener pánico solo empeora la situación. En segundo lugar, hable con sus prestamistas uno por uno , no en un…
Acabo de empezar a entrenar y después de mi entrenamiento me siento absolutamente agotado. ¿Esto es normal? ¿Por qué pasó esto? (Más preguntas abajo)

Es completamente normal estar cansado después de un entrenamiento. En cuanto a su régimen de entrenamiento, en lugar de hacer divisiones superiores inferiores que parece que está haciendo, creo que debe hacer un entrenamiento de cuerpo completo 3…