Primero, comprende que tus reacciones emocionales no son sobre lo que sucede a tu alrededor; son sobre lo que sucede dentro de ti. Las cosas que te rodean ciertamente van a tener un impacto. Pero, en última instancia, los sentimientos que suceden ocurren dentro de ti, y son reacciones basadas en el juicio de las cosas que te rodean.
En segundo lugar, comprende que cuando juzgas que algo es negativo, estás creando un juicio negativo, por lo que debes usar algo más descriptivo. Prefiero los términos beneficioso (مفيد) y perjudicial (متلف). Esto al menos te da una manera de distanciar los sentimientos temporalmente para que puedas ver tu propio juicio al respecto.
En tercer lugar, comprenda que el resultado de la positividad proviene de enfrentar lo negativo, no simplemente de negarlo. Se requiere acción La acción positiva es difícil, pero totalmente posible en casi todas las situaciones. Pero no es lo que haces lo que hace que una acción sea positiva; es el resultado. Podríamos ver a alguien golpeando a su esposa en la calle, y la solución a esto es crear presión social (عار) de parte de aquellos que piensan que debería haber algún nivel de humanidad, incluso si hay ira.
Esto es lo mejor que puedo ofrecer; sin saber mucho sobre la cultura egipcia, algunos de ellos pueden ser difíciles o imposibles de aplicar en la actualidad. Pero al menos puede hacerte pensar en cosas que en realidad podrían ser posibles.
Primero, mira dentro. Entonces ve la sociedad. Esa es la única manera.
