Me lesioné la parte baja de la espalda debido a la mala forma en sentadillas y peso muerto. ¿Podré curarme por completo y levantar de nuevo?
No creo que nadie pueda responder correctamente sin examinarlo personalmente o conocer su historial médico / personal, nivel de condición física, detalles de su lesión, etc. Dicho esto, le recomiendo que busque asesoramiento médico de un profesional de…