¿Es recomendable practicar Bharatanatyam cuando tengo dolor de espalda, porque lo he estado aprendiendo durante 6 meses y ahora, por algún tiempo, tengo dolor de espalda y dolor en las piernas?
He completado mi Visharad. Incluso pasé por esta fase como principiante. En Bharatanatyam para mantener una postura corporal perfecta, necesitamos estresarnos las piernas, los hombros y la espalda, lo que generalmente provoca dolor en esas áreas, principalmente para…