¿Hay algún otro tratamiento que me haya perdido para las protuberancias del disco en la columna lumbar?
Oh sí, estoy allí y haciendo eso. Puede ralentizar sus mañanas y levantarse e irse. Pero, aún necesitas levantarte y marcharte. Antes de levantarme, utilizo mi cama, como si estuviera en el suelo, acostado. Hago isométricos, estiramientos lentos…