Me torcí el cuello debido a que dormí en una posición extraña sobre almohadas altas. ¿Qué puedo hacer ahora para ayudar a sanar o manejar esto?
Sí, puedes ayudar a sanar siguiendo PRICE. Proteccion Descanso HIELO Compresión Elevación Para obtener el mejor tratamiento, encuentre un terapeuta certificado con experiencia en terapia de tejidos blandos que incluya terapeutas de masajes, fisioterapeutas o quiroprácticos. También vea…