¿Por qué renunciar al café es tan difícil? Puedo ir algunos días, pero retrocedo cuando estoy drásticamente cansado y empañado en el trabajo.
El café es una buena fuente de cafeína. La gente disfruta de la cafeína porque nos hace sentir más enérgicos y despiertos, pero cuando nos privamos de la cafeína después de acostumbrarnos a ella, sí, nos sentimos cansados,…