Dado que la meditación consciente se centra en estar en el momento presente, ¿obtendré más beneficio si respiro profundamente durante el día?

Si tu objetivo es estar más presente con los demás, entonces respirar profundamente puede distraerte de conectarte con ellos. Por otro lado, si te sientes ansioso, deprimido o desconectado, puede ayudarte a estar más presente, al menos con…
Cómo superar las cosas que me duelen

MissGJones, siento por ti, realmente lo siento. Solía ​​sentir exactamente lo mismo sobre todo eso. No estas solo. Solía ​​tener dificultades para enfrentarme a las personas que me intimidaban o me rechazaban, solía odiar la idea de sexo…
¿Cómo pueden las personas como yo, discapacitadas, obtener el manejo adecuado del dolor sin ser juzgadas y forzadas a elegir entre 2 de las muchas cosas que tengo mal conmigo, cuando se trata de medicamentos?

Hola, Encontré tu comentario sobre la respuesta de Janet Parker. Entiendo que ha estado manejando bien con el uso a largo plazo de xanax y oxicodona, pero que su médico ahora quiere interrumpir uno de esos. Entiendo que…
Cómo superar la frustración de tener que repetir experimentos (largos y agotadores)

Obtenga la motivación de las personas que realizan trabajos repetitivos para vivir la vida. Agricultor: hacen el mismo tipo de trabajo todos los días; despertarse temprano en la mañana-> llevar vacas / búfalos a la granja-> alimentarlos-> hacer…
Estoy estudiando para ser doctor ¿Hay alguna manera de que pueda viajar mientras hago mi trabajo y gano dinero al mismo tiempo? Amo la medicina, pero también me encanta viajar.

Hola, viajar es un pasatiempo que consume mucho tiempo y, a medida que te conviertes en un viajero, comenzarás a buscar algo especial que hará que consuma aún más tiempo. Hasta donde yo sé, la medicina también es…
¿Crees que es justo que algunas personas experimenten cosas que dañan su salud emocional de por vida mientras que otros disfrutan de la vida sin estos traumas o daños?

¿A qué gobernador o establecimiento médico o juez consultará para organizar el mundo de otra manera? Queremos decir, “¿Por qué a mí ?!” cuando suceden las desgracias pero, aunque no lo veas, nuestro sufrimiento en realidad no nos…
¿Cuál debería ser el peso para un niño de 19 años?

La altura, el tamaño del hueso, la masa muscular y el nivel de vanidad influyen en la respuesta. El músculo es denso por lo que una persona musculosa tendría un IMC alto y no tendría sobrepeso. A los…
¿Qué significa si estoy cansado todo el tiempo? Recientemente experimenté la pérdida de un familiar cercano y también tengo un historial de depresión leve. Tengo 17,5 años de edad.

Estás leyendo las palabras de alguien que sufrió varios episodios de depresión leve a peligrosamente grave. Gracias a la ayuda de un psiquiatra y la medicación, todo eso se fue. Estoy de acuerdo con los demás aquí en…
¿Cuál es la única cosa que impide que las empresas crezcan?

No solo una cosa sino la razón más importante para la falta de crecimiento son los propios responsables de las decisiones: la propiedad y la gestión del negocio, su mente y modo de pensar, su conciencia, su pensamiento,…
¿Es mejor ser un hombre sin corazón y evitar ser lastimado?

Si es probable que te lastimes, tienes un corazón. Obviamente, entonces no eres un hombre sin corazón. Puede exhibir un comportamiento desalmado y que surge de su naturaleza de autoprotección, que es un rasgo humano básico. Habiendo dicho…