Si respiro, ¿soy más ligero o más pesado?
Cuando inhalas, te vuelves más pesado. Cuando exhalas, te vuelves más liviano. Recientemente se “descubrió” que “pierdes grasa” exhalando. Esto no es noticia, y no es falso, pero no es 100% exacto. Cuando su cuerpo crea energía aeróbicamente,…