Soy un jugador de baloncesto que a menudo se tuerce severamente el tobillo. ¿Es seguro para mí seguir jugando?
Asegúrese de realizar la terapia física adecuada con cada lesión. Si nota, es probable que el mismo tobillo se lesione una y otra vez. Hay algunas cosas que puede hacer para prevenir esto: mejorar el equilibrio, la flexibilidad,…