¿Cuáles son los ejercicios simples para hacerme sudar como el infierno?
Sprint, burpees, saltos en cuclillas, saltos de zancadas, saltar cuerdas son todos grandes ejercicios simples que te harán sudar como el infierno. Para un entrenamiento HIIT con una cuerda de salto divertida que te hará sudar como el…