¿Qué podría estar causando brotes de acné o faciales?

El acné es un problema común de la piel que comienza cuando el aceite y las células muertas de la piel obstruyen los poros de la piel. Una lesión de acné es un folículo piloso que se ha obstruido con aceite y células muertas de la piel. Brotes de acné debido a:

· Células de piel muerta

· Poro obstruido

· Acción bacteriana

· Producción de petróleo

Nuestros folículos capilares están conectados a las glándulas sebáceas y estas glándulas secretan sebo. Debido al exceso de producción de sebo y células muertas de la piel, se forma un poro obstruido. Las partículas de suciedad se atascan en el poro que convierte los poros en marrón cuando se expone al aire. Cuando su piel entra en contacto con las condiciones ambientales, se produce una acción bacteriana en el poro obstruido. Más tarde, la inflamación o infección en el área afectada produce una protuberancia que provoca el acné.

El acné es causado por la piel muerta que bloquea los poros, lo que a su vez impide que el aceite fluya libremente a la superficie de la piel. Este aceite que está bloqueado proporciona un terreno ideal para que las bacterias se multipliquen y causen acné.

Sin embargo, tratar el acné es complicado. Algunas personas se curan con tratamientos médicos como antibióticos y BP. Otros no responden a ningún tratamiento en absoluto.

Después de agitar la oscuridad durante 20 años y sin saber cómo tratar mi acné, me volví hacia los cambios en la dieta y mi acné se detuvo en 2 semanas. Lo que cambié, eliminé el azúcar de mi dieta. Créame, probé todos los tratamientos médicos posibles, pero lo único que hicieron fue arruinar mi salud y mi piel.

Comparto mis experiencias en mi sitio. https: //www.yourbeautychronicles …

1- comer mucho chocolate puede causar ruptura

2- la forma en que comes y cuán saludables pueden ser tus hábitos alimentarios en la piel, por lo que si siempre comes poco saludable, tu piel definitivamente tendrá brotes

3- No beber suficiente agua

4- Si eres una chica, cada vez antes de tu periodo tu piel se vuelve muy sensible y se arruina, así que siempre esperas una espinilla

5- No se quite el maquillaje antes de dormir o si no se lava / limpia bien la cara.

6- Cuando suda mucho. Podría causar eso, también si haces ejercicio con maquillaje, eso es lo peor.

Por último, si estás en la adolescencia, es normal tener brotes y problemas en la piel, estas son tus hormonas. Tu trabajo es tratar y cuidar tu piel bastante bien.

Básicamente, el acné / granos / brotes son causados ​​por:

1. Exceso de producción de petróleo
2. Bacteria
3. Folículos capilares obstruidos con aceite y células muertas de la piel
4. Hormonas

La dieta, los medicamentos y el estrés pueden empeorar el acné / las espinillas / los brotes.

Los granos de acné aparecen por una serie de razones

Es probable que experimente un brote si:

1. Su combinación de dieta está predominada por desencadenantes del acné
2. Duermes menos
3. Te sometes a una rutina estresante tremenda y mal administrada
4. Tener alto sebo y suciedad debajo de tu piel
5. Hormona: más común en mujeres debido a desequilibrios hormonales androgénicos durante la menstruación o el embarazo
6. Si tiene una preponderancia de bacterias causantes del acné Propionibacterium acnes

Pero hay alimentos y cambios en el estilo de vida para ayudar a controlar el acné. descubre más aquí

Espero que esto ayude.

El estrés desencadena la inflamación de la piel y los resultados de la piel en más ansiedad, por lo que es un ciclo extremadamente interminable. Esencialmente, cuando está bajo de peso, su piel produce hormonas de presión, incluido el cortisol, que pueden fortalecer sus órganos del petróleo para producir testosterona que en ese punto crea la creación de petróleo y detiene los poros.

El acné tiene muchas causas: hormonas, dieta, estrés, bacterias, enfermedades, etc. Sugeriría consultar a un dermatólogo o esteticista para averiguar qué causa el acné en su cuerpo y cuál es la mejor manera de tratarlo.

Contrariamente a la creencia popular, todos estamos comiendo una dieta alta en grasas no natural. En las últimas décadas, la mantequilla, el queso, los aceites y la carne grasosa se volvieron bastante comunes. Cuando esa grasa se acumula en las arterias, causa enfermedades cardíacas. Para algunas personas, su piel rezumará algo de esa grasa. Se ha observado muchas veces que cuando se establece contacto con la población remota, comienzan a experimentar una epidemia de acné, mientras que antes rara vez. Una dieta basada en plantas de alimentos integrales con muy poca grasa (5-15%) reducirá el acné en muchas personas. Algunos ejemplos dramáticos son Nina y Randa Nelson. Muchas personas y yo hemos experimentado un alivio del acné después de cambiar a una dieta de alimentos bajos en grasa.