¿Cómo ha afectado su acné su confianza y cómo ha superado la ansiedad social debida al acné?

Esta será una respuesta muy dolorosa para escribir, pero supongo que podría dar a algunos lectores una pizca de comprensión.

Acné … destruyó mi autoestima. Muy. Me hizo indeseable. Y repugnante. Nadie realmente me vio , solo mi piel. Imagina andar sin nombre, pero con una etiqueta: “esa chica con acné”.

La gente piensa que el acné es solo un grano o dos. O algo que se puede arreglar con una cucharada de crema o un trago de agua.

No. No en la severidad que sufrí. Es una máscara. Es una identidad. Te nombra en fiestas donde nunca te presentas.

Conocer gente nueva siempre fue horrible porque sabía exactamente lo que estaban pensando. Debido a esto, las citas fueron algo raro. Muy, muy raro. Como, después de mi ex, denuncié tener intimidad con otra persona. ¿Cómo podría? Estaba asqueado. Era vulnerable a la luz brillante. Odiaba no tener mi pelo en mi cara. Parecía visiblemente incómodo estar en cualquier lugar, pero mi habitación con cualquier persona, pero mi perro.

Mis padres no pudieron mirarme a los ojos en algunos momentos. Una vez, mi papá me había preguntado mientras estaba sirviendo mi café de la mañana, una risa forzada realmente, “¿De verdad eres mi hija?” Dios, eso fue embarazoso. Esa fue la gota final. Yo quería ser normal. Necesitaba ser normal.

Ahora, mi piel, mi cara, mi cuerpo, son tan suaves y hermosos, suaves y besables. Las cicatrices están casi desvanecidas, y mis experiencias con la condición están muy alejadas en el pasado. Puedo contar mis pecas, ver mis hoyuelos, salir afuera sin una gota de maquillaje y sentirme en la cima del mundo.

Mi confianza se ha disparado (y solo lo hizo cuando mi piel se aclaró). No, no soy la chica más bonita del mundo. Yo diría que soy deliciosamente promedio. Yo diría que eso es justo. Pero soy normal Puedo sonreír y reír a carcajadas sin importarme quién me está mirando.

Gosh, ese es el mejor sentimiento. No preocuparse. Es maravilloso.

El acné puede destruir su confianza y su autoestima. Puede hacerte sentir como la persona más fea del planeta, y créeme, esa no es una buena sensación. He tenido períodos de acné a lo largo de mi vida, que van de regular a grave.

En la escuela secundaria, logré tener mi primer capítulo de acné severo bajo control después de un par de visitas a los dermatólogos, el secado de medicamentos recetados y meses de paciencia. Luego mi acné volvió con toda su fuerza en la universidad.

En la universidad, mi acné fue una pesadilla. Recuerdo haberme despertado horas antes de mi primera clase de las 8 am para tratar de aplicar maquillaje en mi piel áspera, seca y grasosa, frustrada y enojada con mi piel, y avergonzada de verme en el espejo. En la clase, podía sentir nuevas protuberancias quísticas comenzando en mi barbilla en un día cualquiera, y me ponía enferma al enfatizar cuán más feo me veía al día siguiente. Me apresuraba a ir a casa entre clases para lavarme la cara, volver a aplicar maquillaje o llorar.

Recuerdo cuando un chico me invitó a salir en un día “bueno”, donde había logrado reducir el enrojecimiento y ocultar los peores lugares. Estaba tan emocionado que alguien realmente me quería y podía pensar que era atractivo. Esa noche, cuando llegué a casa de la clase y me quité el maquillaje, realmente pensé que las cosas podrían estar mejorando. A la mañana siguiente, después de que otra ruptura severa apareció en mi piel, cancelé la fecha de esa noche. ¿Cómo puede alguien querer pasar tiempo con alguien tan feo como yo? Yo pensaría para mí mismo.

Me perdí mucha diversión durante la universidad, prefiriendo esconderme en la biblioteca para estudiar o quedarme en mi habitación. Me perdí en docenas de fiestas y reuniones, todo porque estaba demasiado avergonzado de dejar que los demás me vieran. Fui a dietas extremas para ver si había ciertos alimentos que lo causaban, gasté cientos de dólares en la farmacia en productos para el acné y el maquillaje, y pasé incontables horas investigando formas de reducir mi acné. Nada funcionó y, como resultado, al final me sentí deprimido.

Cuando finalmente encontré a un dermatólogo decente en la universidad para su graduación, ella pudo ponerme una receta oral que eliminó mi acné, incluso el tipo doloroso y quístico, en 3 meses. FUE INCREÍBLE. Habían pasado AÑOS desde que me sentí tan seguro, tan feliz, entonces yo . Era como tener una segunda oportunidad en la vida (dramática, lo sé). De repente sentí que podía ser valiente y exponerme, que podía decir que sí a los eventos sociales, que podía literalmente dar lo mejor de mí y sentirme orgulloso de lo que soy.

Mi piel ha sido bastante clara desde entonces (algunas manchas ásperas, pero nunca tan malas como la universidad). Ha sido un viaje para llegar a donde estoy ahora, pero estoy muy agradecido por la medicina moderna. Es maravilloso verse como me siento: confiado, feliz y optimista.

Me sentí muy feo de quinto a séptimo grado. Durante estos 3 años, tuve mi acné más intenso y realmente mató mi autoconfianza, como uno podría imaginarse.

No era un acné muy severo, aunque era leve y aún muy notable. Mi madre intentó conseguirme un tratamiento para el acné Clinique (¿o fue Lancome?), Pero el precio no valía la pena y no ayudó a mis granos ni un poco.

Luego, finalmente decidió llevarme al dermatólogo, que fue lo mejor que he hecho para mi piel: ella [el médico] me recetó 2 medicamentos, una crema para la noche y una crema para el día. En unas pocas semanas, mi acné casi desapareció y no he tenido muchos problemas con mi piel desde entonces (aunque estoy empezando muy levemente ahora porque he estado comiendo demasiada Nutella).

Entiendo que no todos pueden permitirse visitas al dermatólogo y / o suministros de medicamentos. Sin embargo, sugiero ahorrar dinero y lograr que tu piel se aclare lo más posible; puedes retener el maquillaje. El maquillaje no ayudará mucho si tu piel está saliendo y llena de baches y enojada. Siempre sugiero cuidado de la piel en lugar de maquillaje.

Cuando obtuve los medicamentos pequeños alrededor del 6 ° grado, el verano anterior al 7 °, obviamente me sentí mucho más seguro de ir a una nueva escuela y dar lo mejor de mí. Ya no era consciente de esconder mi cara detrás de sombreros y lentes de sol y cosas por el estilo, y fue tan relajante que finalmente tuve la piel real en lugar de protuberancias rojas.

Mi mamá solía decirme “lavarme la cara una vez más”.

Ella me quemaba al sol intencionalmente para que un par de capas de mi piel se despegaran y se vería un poco mejor por un par de semanas.

Ella también solía decirme que soy asqueroso de ver.

Todo eso sería difícil para una chica, pero supongo que estoy un poco distante.

La inseguridad llegó más tarde cuando mi acné cubrió no solo mi cara sino también mis brazos y luego mi espalda.

Tenía un acné quístico horriblemente doloroso en la espalda y en la cara de aproximadamente 13 a 20 años.

Era difícil usar cualquier cosa que no fuera de alta cobertura. No quería que la gente me asociara con mi piel porque cuando estaba interactuando con ellos, no podía ver mi piel y no me imaginaba a mí misma como la chica con acné. Quería que la gente me viera como yo.

Sin acné

Influyó en muchas de mis elecciones de moda, aunque soy menos restrictivo ahora que tengo menos acné (nunca desapareció por completo).

Solía ​​usar maquillaje todo el tiempo antes de comenzar a visitar a una cosmetóloga, pero ahora que ha estado trabajando en esa cara durante casi un año, me salteo el maquillaje. Me encanta poder hacerlo.

La gente tiende a asociar el acné con una mala higiene … y no deberían.

La piel es el órgano más grande en un cuerpo humano. Cuando aparece algo como acné, eccema o seborrea, significa que esta persona está enferma, no sucia.

El estigma del acné es la falta de salud. Pocas personas lo admitirán, pero estoy seguro de que mirar a alguien con acné visible es muy parecido al ver a alguien con una deformidad visible. El cerebro humano está conectado para ver la deformidad (acné) de la piel como no saludable y, por lo tanto, parece menos atractivo interactuar con el portador.

En mi caso, comencé a tomar cuidado estético de mi acné, mientras que los médicos están tratando de descubrir la razón por la que tuve acné en primer lugar.

Nadie dice por qué todavía porque nadie sabe por qué. Conocen la mecánica, hablan sobre la inflamación, pero no hay respuesta al porqué.

El acné duele

Sí lo hizo. Cualquiera que tenga acné sabe cómo puede literalmente aplastarte. Las personas que no tienen acné de alguna manera no entienden lo que sentimos y cómo incluso un pequeño comentario sobre nuestro acné nos perjudica.

Tuve acné durante 20 años y confía en mí. He tenido muchos comentarios hirientes sobre mi cara. Puedo decirte que pasaron muchas horas llorando porque nada funcionó para mi acné. Yo había intentado todo.

Sin embargo, nunca dejo que me impida salir y divertirme. Una cosa que funcionó a mi favor fue mi necesidad de salir. Entonces, sea cual sea el estado de mi acné, salí y me di cuenta más tarde.

Lo que me di cuenta fue que la mayoría de las personas (no los imbéciles) no se preocupan por su acné. Solo les importa cómo los haces sentir y cómo se sienten a tu alrededor. Si fuera y me sentara y me montara en bicicleta, con acné o sin acné, nadie me querría cerca. Esto funciona para cualquier persona con o sin acné. Esto me ayudó a superar mi ansiedad sobre el acné.

Además, si las personas hacen comentarios sobre su acné, dígales que están siendo groseros y que se defienden.