¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia para el dolor de espalda y cuello?

Hay muchas causas de dolor de cuello. Es importante hacer un diagnóstico preciso de la causa de su dolor de cuello para que el tratamiento adecuado se pueda dirigir a la causa.

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Comúnmente encontramos que las articulaciones del cuello (columna cervical) se vuelven rígidas o bloqueadas, como una bisagra oxidada. Esto a su vez generalmente causa espasmos musculares protectores de algunos músculos del cuello y hombros y debilidad de los demás. Mientras más tiempo exista este escenario anormal, más difícil será revertir el hábito. Su postura del cuello se altera, lo que provoca tensión en las articulaciones y músculos adyacentes, y la condición se deteriora cíclicamente. Finalmente terminas con dolor en el cuello.

El cuerpo humano es increíblemente talentoso y se ajustará para que otras articulaciones o músculos se muevan más o trabajen más de lo que deberían. Si bien esto generalmente está bien a corto plazo, es devastador a largo plazo para el dolor de cuello.

Su fisioterapeuta es altamente calificada en el diagnóstico y tratamiento del dolor mecánico de cuello. Los viejos tiempos de tener que romper una articulación para arreglarlo prácticamente han desaparecido; junto con las preocupaciones de seguridad! Notarás que incluso los quiroprácticos están empezando a promover las técnicas “suaves” que los fisioterapeutas han ofrecido como parte de sus protocolos de tratamiento del cuello durante décadas.

Sin embargo, entendemos que el dolor de cuello no se trata únicamente de articulaciones y no solo de los músculos del cuello. Existe una gran cantidad de información que su fisioterapeuta analizará y corregirá si es necesario para resolver su problema individual.

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No se recomienda un collarín en la mayoría de las lesiones no traumáticas ya que el collar alienta la debilidad muscular. Sin embargo, en condiciones severas de espasmo de cuello como el cuello torcido o el latigazo cervical, un collar es a menudo útil en la primera semana para ayudar con la relajación muscular.

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Beneficios de la fisioterapia para el dolor de espalda y cuello

La rehabilitación es la ciencia de fusionar la fisiología con ejercicios y aplicar estos principios al cuerpo cuando ocurre una lesión. Un fisioterapeuta o un quiropráctico pueden ayudar no solo a tratar las irregularidades sino también a aliviar la incomodidad o el dolor. La fisioterapia relacionada con la espalda y el cuello se enfoca principalmente en las estructuras que sostienen la columna vertebral y sus articulaciones, incluidos los músculos, los tendones y los ligamentos. Por lo general, se recomienda terapia después de que el dolor ha sido constante durante alrededor de dos a seis semanas, o si hay recurrencias regulares de la misma. Algunos especialistas de la columna reflexionan sobre la fisioterapia antes que eso, principalmente si el dolor es severo.

Los principales objetivos y ventajas de la fisioterapia son los siguientes:

Uno de los objetivos de la terapia de cuello es reducir la rigidez y, por lo tanto, ayuda a aumentar el rango de movimientos del área del cuello e incluso restringe la aparición de cualquier otra complicación que pueda ocurrir debido a los problemas actuales con el cuello.
Facilita alertar a los pacientes sobre los principios de estiramiento y fortalecimiento. Esto ayuda a controlar el dolor y catalizar la curación del tejido.
Ayuda a difundir la conciencia sobre la postura adecuada para la columna vertebral que previene lesiones futuras junto con aliviar el dolor existente.

Ayuda a restaurar la flexibilidad muscular, la movilidad de las articulaciones y los movimientos de la columna al sugerir ejercicios específicos para estirar para que la parte específica del cuerpo se haga con regularidad.
Obtener nuevos conocimientos evita que los pacientes realicen actividades diarias de forma incorrecta, lo que a su vez reduce el dolor y los calambres de los músculos.

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Ahora, si tuviera que contarte sobre todos los beneficios de los tratamientos de fisioterapia relacionados con la espalda y el cuello, entonces tendría que hacer una lista de un metro de largo. Pero afortunadamente, no estoy usando papel aquí, así que aquí están algunos de ellos:

1. Mitigar el dolor

2. Aliviar la rigidez

3. Asegurarse de que las dolencias del cuello y la espalda no recaigan

Parece que me he quedado sin ideas, perdóname. Pero, en resumen, sí ofrece una serie de beneficios para el alivio del dolor de espalda y cuello. Sin embargo, tenga cuidado, solicite la ayuda de un especialista en fisioterapia para realizar ejercicios fisioterapéuticos. Puede estar seguro de que la fisioterapia para el dolor de espalda es su mejor opción si desea obtener alivio de esos.

Healers at Home

La fisioterapia es una de las mejores soluciones para reducir el dolor de espalda y cuello. Incluye una combinación de masajes, ejercicios, terapia manual y acupuntura para controlar el dolor. Nos proporcionan soluciones que no tienen efectos secundarios. También se recomiendan con frecuencia para ayudar con la rehabilitación después de cirugías, lesiones o para el tratamiento del dolor crónico.

Para conocer más beneficios de la fisioterapeuta, puede consultar el artículo “Beneficios de la fisioterapia”

Jacob Dulls

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