Oye,
Puede probar un suero de vitamina C de buena calidad ya que la vitamina C aumenta la producción de colágeno.
Aparte de eso, aumente su consumo de alimentos ricos en vitamina C y alimentos que contengan sílice, como el pepino. Ambas cosas aumentan la producción de colágeno.
Y, por último, consuma caldo de hueso todos los días.