¿Es posible detener conscientemente tu propio corazón?

No es muy probable Sí, la meditación puede desacelerar la respiración y la frecuencia cardíaca, pero solo hasta cierto punto. La velocidad con la que el calor late está controlada por mecanismos intrínsecos y extrínsecos. Dentro del corazón, el nódulo sinoartial (SA; n. ° 1 en el diagrama) y el nódulo auriculoventricular (AV; n. ° 2) son células cardíacas modificadas (miocardio) que sirven como marcapasos intrínsecos del corazón.
Sistema de conducción del corazón (azul)

El nodo SA tiene un latido intrínseco de aproximadamente 72 lpm y el nodo AV de aproximadamente 15 a 30 bp. Como el nodo SA es más rápido, gobierna (es decir, establece el ritmo). Entonces, el corazón late todo por sí mismo; algo bueno ya que es un poco importante.

Extrínsecamente, el corazón está regulado por el sistema nervioso autónomo (ANS, desde la autonomía o la independencia de la voluntad) que controla la función del órgano sin que usted lo piense. El componente simpático de la ANS aumenta la frecuencia cardíaca (en el nodo SA), la conducción cardíaca y la fuerza de la contracción cardíaca (también hace cosas en otros lugares. Este es el sistema que establece la respuesta de vuelo o lucha. parasimpático NS hace todo lo contrario.

Cuando la mayoría de las personas aprenden a desacelerar su corazón, generalmente están aprendiendo a calmarse, ya que el estrés aumenta la frecuencia cardíaca a través del ANS. Ciertos maestros de la meditación (zen; yoga) han aprendido un control notable de la frecuencia cardíaca. Sin embargo, incluso cuando el nodo SA se apaga, ocurre una cosa llamada “escape ventricular” que permite que el nodo AV (no la inervación ANS per se) siga latiendo a un nivel que al menos mantiene la vida.

Nuestro estudio en 1971 de Swami Rama, un yogui de Rishikesh, India, produjo algunos eventos de autorregulación en nuestro laboratorio que representaban, dijo, el control de la energía (ver Beyond Biofeedback, Delta Books, Dell Publications, 1978, para más detalles). Por ejemplo: antes de poner su corazón en un estado de aleteo auricular, se volvió hacia Alyce, que se dirigía a la sala de control del laboratorio, y dijo: “Cuando mi corazón se detenga”, llame por el intercomunicador y diga: “Eso es todo. ‘”Inmediatamente le pregunté por qué quería eso, y me dijo:” Como no estoy preparado de la manera habitual para este experimento, no quiero hacerlo demasiado tiempo. . no quiero arriesgarme a dañar mi corazón sutil “.
Más tarde, cuando tuve oportunidad, le pregunté a Swami cómo logró poner su corazón en el peculiar estado no bombeante de las aurículas), y dijo que un gran centro de energía en el centro de su pecho (el “corazón cakra en el sutil cuerpo “) estaba conectado, por una pequeña línea de” luz “(prana o chi) a un pequeño centro de energía en el oído derecho. En un estado de meditación, “miró” dentro de sí mismo, y cuando vio la línea de luz, la hizo “muy brillante”, y luego el corazón “se detuvo”. Muchos meses después, en una reunión de neurólogos para la que estaba hablando, fui presionado por un interrogador para explicar cómo el Swami hizo ese “truco”. Decidí dar la explicación del propio Swami, ya que dije que no tenía otra. Después de esa explicación, hubo un largo y pesado silencio. Entonces uno de los médicos se puso de pie y ofreció una explicación. Hay un asa del nervio vago (que controla el corazón) muy cerca de la oreja derecha. El Swami, obviamente, había aprendido una forma de manipularlo. “¿No es interesante”, dijo el doctor, “el Swami ha desarrollado una metáfora” (una visualización, tenga en cuenta) que cuando se piensa es capaz de manipular el nervio vago “. No lo dije, pero pensé: “¿Quién realmente tiene la metáfora, el doctor o el Swami?”
Elmer Green, de una charla ofrecida en la conferencia Mandala Holistic Health en San Diego

1. En la condición de aurícula) aleteo, el corazón no se detiene. En cambio, la aurícula comienza a latir con bastante rapidez (250-400 latidos por minuto) independientemente del marcapasos. El ventrículo es incapaz de responder esto rápidamente y comienza a sanar en un momento tardío (en realidad, de 150 a 20 U latidos por minuto). En consecuencia, la acción de bombeo del corazón se ve afectada.
Para más:
El corazón

Es posible controlar nuestro corazón conscientemente solo por unos pocos segundos.

Correcto si detenemos nuestro corazón, automáticamente nuestro ritmo cardíaco disminuirá a pesar de que sigue latiendo. Y se vuelve bastante difícil para cualquiera restablecer el ritmo cardíaco normal.

Cuando estornudamos, la gente dice “DIOS TE BENDIGA” porque en ese momento nuestro corazón deja de funcionar y, después, algunas personas se vuelven hiperactivas y su corazón es débil.

Más perfectamente, podría ser hecho por personas que hacen yoga porque su corazón se vuelve algo fuerte. No pienses, su ritmo cardíaco sigue siendo el mismo después de detener su corazón, pero han desarrollado tanto potencial que pueden restablecer el ritmo cardíaco normal.

Esto concluye que, podemos detener conscientemente nuestro corazón, pero solo por unos segundos, pero luego puede dañarlo. ASÍ, no intentes.

Con la meditación y el enfoque, puede obtener el control del ritmo de los latidos de su corazón, ralentizándolo como quiera. Teóricamente, deberías poder.