¿Cómo sería el cuerpo perfecto si fuera un velocista?

A partir de los últimos años, mucho como Usain Bolt. Su cuerpo ha producido los tiempos más rápidos de 100 y 200 metros en la historia. Su “apariencia” corporal debe ser la referencia por la cual determinamos “perfecto”, o lo más parecido posible a un velocista masculino . Eso, por supuesto, tiene el efecto de disminuir el esfuerzo, la técnica y la oportunidad. Nadie sabe realmente sobre los cientos de millones de velocistas potenciales que nunca han estado en una pista, nunca han tenido el coaching adecuado, o nunca tuvieron la mentalidad de correr del Punto A al Punto B lo más rápido posible.

Y hablando de motivación, ¿con qué frecuencia se aplican cronómetros a la persona que huye del depredador carnívoro? … o incluso de la policía? Se puede decir que Usain Bolt es el ser humano más rápido entre los pocos seres humanos que alguna vez han probado los sprints de 100 o 200 metros en una pista certificada con oficiales certificados y con equipos de cronometraje certificados.

“Cuerpo perfecto” para un velocista? Hoy, tendría que ser Usain Bolt.

No puedo decir cuál sería el cuerpo perfecto, porque hay muchos tipos diferentes. Bolt / Carl Lewis son altos y esbeltos. Maurice Green / Asafa Powell / Yohan Blake son más bajos y más musculosos. Tyson Gay / Calvin Smith son más bajos y menos musculosos. Todos (excepto Blake) fueron los titulares de WR en los 100m.
Creo que los velocistas nacen y se hacen. Solo puedes desarrollar tus músculos de contracción rápida a un punto. Si no está en tu ADN, entonces no vas a obtenerlo. Tienes que tener algo sobre lo que construir.

A lo largo de los años, los atletas con diferentes tipos de cuerpo y de diferentes orígenes han demostrado su habilidad como velocistas. esto sugiere que no hay un “cuerpo de velocista perfecto”. como en cualquier deporte, una combinación de genética, trabajo duro, dedicación y buen entrenamiento entra en ser un gran velocista

Usain Bolt. Él es muy alto para un velocista a 6’5 “y su longitud de zancada muy larga y la capacidad de reclutar fibras musculares de contracción rápida le permite dar varios pasos menos que sus competidores de más de 100 o 200 metros. Así que la fuerza que aplica al suelo para mover su cuerpo hacia adelante ocurre en un tiempo ligeramente mayor que el de sus competidores, lo que también le da la mayor velocidad máxima a casi 28 MPH. Fuerza (F) x Tiempo (t) = Impulso (J)

Usain Bolt tiene casi perfecto. Lo más alto posible y con la fuerza para balancear esas extremidades grandes, pero aún así ser relativamente ligero.