¿El cansancio es real?

Querido amigo,

Hace unos días, leí un artículo de Acharya Prashant “¿Puedes ver algo más importante que tu Cansancio?” Y quiero compartirlo contigo.

El sonido del tambor se eleva en el aire, su latido, mi corazón.

Una voz dentro del ritmo dice:
“Sé que estás cansado, pero ven. Esta es la forma.”

~ Rumi, Lo esencial de Rumi

Ponente: “Sé que estás cansado, pero ven. Este es el camino “. Apaar dice:” Después de leer a Rumi, el miedo aumenta. ¿Y si el camino también es agotador? ¿Entonces?”

¿Cuándo le aseguró Rumi que el camino no es agotador? De hecho, todo lo que Rumi dice es: “Ya estás cansado”. Se sabe mucho de eso. “Eres propenso, susceptible, vulnerable al cansancio. Es bién sabido. Y alguien que ya está cansado está siendo invitado a alejarse. Por supuesto, solo obtendrá más cansancio. Entonces no hay incertidumbre

Usted pregunta: “¿Y si el camino también es agotador?” No hay duda. ¿Por qué te sientes cincuenta por cincuenta? Es cien por ciento seguro, que solo habrá más cansancio, solo más cansancio. Rumi es honesto. Él no esconderá estas cosas. Él dice: “Es agotador, obviamente”.

Pero algo más importante que tu cansancio, tu fatiga, algo más convincente que tu cansancio, te atraería. Esa cosa ha venido en la forma de Rumi, por ahora. Y esa es toda la belleza de eso. No cansado, a nadie le gustaría dar un paseo. Es placentero “No estoy cansado, y acabo de cenar. Vamos a dar un paseo nocturno. “No hay nada en ese paseo.

Pero se vuelve especial cuando estás cansado y no tienes motivos para caminar, pero te encuentras corriendo. Y no te estás engañando a ti mismo; no te escondes de ti mismo que estás cansado. “Sí, obviamente estoy cansado. Pero hay algo más importante que esto. Tengo que correr.”

¿Qué es más importante que esto? Bueno, si había una razón para caminar, podría haber una razón más grande para no caminar. Cada razón puede ser derrotada por una razón más grande, porque la razón siempre tiene sus límites y límites. Entonces, cualquier cosa que se haga por una razón, nunca puede ser inmensa. Siempre sería mezquino. Una razón lo obligaría a hacer algo, otra razón se interpondría en su camino y le indicaría que no lo haga.

Entonces, ¿cuál es el motivo para caminar? No hay razón; solo locura. Y Rumi está loco, siempre borracho. Él no tiene ningún gusto por el agua en absoluto. Él dice: “O bien dame vino, o no me des nada”. Déjame en paz. “Sólo un loco así, puede caminar sin razón.

Así que puede estar seguro, hay mucho cansancio. La pregunta no es sobre el cansancio. La pregunta es: ¿sabes algo más grande que el cansancio? El cansancio está asegurado, garantizado. Así que relaja tu corazón! No hay necesidad de que su mente tenga dudas sobre el cansancio. Dile a tu mente que se relaje. Dígale, “El cansancio es seguro”, luego llegue a la gran pregunta. “¿Solo conozco la mente? ¿Solo sé cansancio? O, ¿sé algo del corazón? ¿Sé algo más allá del cansancio?

Recuerde, “más allá de cansado” no significa “no cansado”. “Más allá del cansancio” significa “cansado, pero no cansado”. Tendrás que apreciar la diferencia sutil. Si no estás cansado, entonces te puedes cansar. Estas son etapas dualistas. El que no está cansado por la mañana, estará cansado por la noche. Pero el que “no está cansado”, incluso cuando está “cansado”, nunca estará cansado.

“No cansado” cuando no está cansado, y “no está cansado”, incluso cuando está “cansado”.

Y esto ‘no está cansado’, recuerde, no es lo mismo que ‘cansancio’ que siente por la mañana. No es físico, no es mental. Cuando digo “no cansado” o “más allá de cansado”, quiero decir, más allá del cansancio. Esta no es la relajación que experimenta cuando se despierta después de ocho horas de sueño. No estoy hablando de esa relajación. Estoy hablando de algo dentro de tu corazón, que se niega a no caminar hacia tu amor, incluso cuando estás profundamente cansado.

Estás profundamente cansado. De hecho, su cuerpo puede estar triturado, puede haber sido reducido a una masa de heridas, y sin embargo, usted está caminando, y sin embargo está caminando. Eso es ‘más allá del cansancio’. Kabir dice: ” Zarra Zarra ho rahe, tab hu na chade khet (Te han destrozado en pedazos, pero no sales del campo)”.

Así que has sido realmente destrozado, zarra zarra , en pedazos. Difícilmente estás en una sola pieza, físicamente, y sin embargo te niegas a rendirte. No puedes rendirte. Tu eres eso’. ¿Cómo se entregará a ‘usted mismo’? Algo tan querido, algo tan intrínseco, que es improbable, imposible, indestructible, que puede ser disociado de ti.

Esa es la pregunta. ¿Sabes algo de “eso”? ¿Hay algo en tu vida que sea tan precioso, que no puedas separarte de él, pase lo que pase? Si es ‘sí’, entonces este es el camino. (Riéndose) Si ‘no’, ve y duerme, estás cansado.

Disfruta leyendo 🙂

Sí, es real Hay procesos bioquímicos que tienen lugar en nuestros cuerpos y que no pueden ser superados al pensar en ello. La tensión física y la tensión mental se ven afectadas por esto.

Puede probar esto a usted mismo en menos de un día. Para la primera parte, encuentre un edificio con muchas escaleras o un lugar con terreno montañoso. Camina constantemente arriba y abajo durante varias horas. Para acortar el experimento, corre mientras avanzas y haz una docena de flexiones antes de darte la vuelta. Si comienzas por la mañana, creo que puedes estar cansado antes del almuerzo.

Para su aspecto mental, esta noche, cuando esté listo para acostarse, no lo haga. Permanecer de pié. Repite la siguiente noche. Lleve un diario de su estado mental (hacer pruebas simples de matemáticas es una forma razonable de medir), o mida la velocidad de lectura y la capacidad de recordar lo que ha leído. Estos comenzarán a sufrir. En cierto punto, ni siquiera podrá recordar lo que está haciendo.

Como beneficio adicional, después de 48 horas sin dormir, cambie sus ondas mentales para estar alerta y actualizado. Sin embargo, respalde esto con datos, porque es probable que sea solo una alucinación.

Es un fenómeno físico. Se siente letárgico / fatigado cuando sus músculos han estado estresados ​​durante un período prolongado sin interrupciones.
El cerebro se cansa si no le das un descanso adecuado (por lo tanto, se dice, el sueño es necesario). Dormir restaura la mente y refresca los sentidos.

Debido a ESTOS fenómenos físicos, tu estado de ánimo tiende a oscilar. Te vuelves irritable. La falta de sueño causa confusión, alucinaciones e insomnio, entre otros efectos.