Me siento raro en mi cabeza después de respirar profundamente. ¿Deberia estar preocupado?

Existe una explicación normal perfecta para esto, por lo que de hecho no necesita ver a un médico para este problema.
Cuando respira demasiado profundamente durante demasiado tiempo, como vemos en el extremo durante los ataques de pánico (hiperventilación), reduce el contenido de dióxido de carbono en la sangre, lo que causa mareos, incluso desmayos y hormigueo en las manos alrededor de la boca. Como deja de hiperventilarse después de desmayarse, se despertará solo. Sin sudar. Vemos mucha gente con esta queja.
Parece que sufres de ataques de pánico? ¿Estás estresado últimamente?
Si tiene dudas, consulte un documento, es muy fácil de tratar. Pero evite el uso de sedantes, ya que solo disminuyen los síntomas, pero no abordan la causa subyacente, pero causan dependencia (estar enganchado a los medicamentos), que estoy seguro no es bueno.

EDITAR:
de acuerdo con http: //journal.publications.ches … porque hiperventilamos nuestro “milieu interieur” y se vuelve más alcalino, y este cambio en el pH causa vasocontricción en el cerebro, lo que causa menos flujo de sangre al cerebro, lo que causa mareos, mientras que otros síntomas como tetania (el calambre de los músculos) no tiene nada que ver con una disminución del calcio ionizado, como nos habían enseñado durante décadas, sino por una caída precipitada en los niveles de fosfato inducidos por la hiperventilación.

No soy un experto en neurociencias o medicina, pero por lo que puedo decir, no tienes nada de qué preocuparte.
Cuando tomas respiraciones profundas o respiraciones cortas rápidamente sucesivas, saturas tu sangre con oxígeno. Por lo tanto, también aumenta el oxígeno en tu cerebro y, por sorprendente que pueda parecer, la sensación extraña que obtienes es que estás drogado por el exceso de oxígeno. También es conocido para invocar varias reacciones emocionales como la risa incontrolable o el profundo dolor. Algunas prácticas fomentan este tipo de respiración para establecer la paz interior aunque la teoría aún no se ha verificado. Solo necesitas recordar que un exceso de oxígeno te eleva.
Y para responder a su pregunta, no, no necesita ver a un médico.

La meditación puede hacerte sentir así. Tienes que descenderte antes de la meditación. Intenta hacer cualquier tipo de ejercicios de la parte inferior del cuerpo. Ejemplo: 20 sentadillas antes de la meditación. Prueba los rollos de ojo.

También puedes probar asana a tierra.

¡A TIERRA! ¡Te sentirás mucho mejor!