Basado puramente en la experiencia personal, diría que el trabajo mental es más agotador que el trabajo físico. Esto se debe a que el duro esfuerzo físico a menudo me quita la cabeza, permitiéndome entonces ocuparme mentalmente, mientras que el trabajo mental duro a menudo me deja sin la voluntad de esforzarme físicamente.
Fisiología: ¿Qué te drena más, el trabajo físico o mental?
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El trabajo físico me agota, pero también es muy saludable.
El trabajo mental es agotador cuando es frustrante, pero cuando fluye, puede ser muy agradable. Desafortunadamente, el cuerpo se descompone y engordamos.
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