Fisiología: ¿Qué te drena más, el trabajo físico o mental?

Basado puramente en la experiencia personal, diría que el trabajo mental es más agotador que el trabajo físico. Esto se debe a que el duro esfuerzo físico a menudo me quita la cabeza, permitiéndome entonces ocuparme mentalmente, mientras que el trabajo mental duro a menudo me deja sin la voluntad de esforzarme físicamente.

El trabajo físico me agota, pero también es muy saludable.
El trabajo mental es agotador cuando es frustrante, pero cuando fluye, puede ser muy agradable. Desafortunadamente, el cuerpo se descompone y engordamos.