¿Cuántas calorías pierdes al dar sangre?

Dar sangre es una forma segura y rápida de perder peso porque quemas 650 calorías cada vez que haces esto. Donar sangre no solo le permite perder peso, sino que también disminuye sus riesgos de desarrollar cáncer y problemas cardíacos. Si yo fuera tú, ¡sé un donante de sangre regular ahora! 🙂

8 fuertes razones por las que debes donar sangre

Una persona quema alrededor de 650 calorías al donar 1 litro de sangre.