Me dan pequeños dolores de cabeza cuando no como durante 7-8 horas. ¿Es solo una cuestión de “comer más a menudo” o podría ser un síntoma de algo más profundo?

Esto suena como un dolor de cabeza bajo en azúcar en la sangre. También puede notar que tiene dolores de cabeza cuando está deshidratado (incluso cuando se despierta por la mañana y no ha tomado nada durante horas)

Comer y beber más a menudo Asegúrese de tener un refrigerio rico en proteínas y alto en fibra para llevarlo a través de largos períodos de tiempo.

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Si tiene hipoglucemia en ayunas, tal vez sea un síntoma. Pero ve al doctor por si acaso

Kostas Fanaritis

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