El butirato es útil, es la sal del ácido butírico y es una fuente de nutrientes favorecida para las células que recubren el intestino grueso. Se ha encontrado que mejora la integridad del intestino. El problema con algunos de estos tipos de productos es que pueden agotarse en el camino al intestino grueso, por lo que no siempre llega a las partes donde es más útil. Hay bacterias en el intestino que producen ácido butírico a través de la fermentación de las fibras, por lo que garantizar una buena ingesta de fibra puede ayudar a mejorar su propia producción de butirato. La producción de butirato por su propia flora intestinal también se puede mejorar con niveles más altos de ácido láctico, por lo que tomar los probióticos a base de lactobacillus que producen ácido láctico también puede mejorar la salud intestinal.
Probióticos: ¿La administración de suplementos de butirato es segura o útil?
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¿Por qué tomar un probiótico cuando puedes tomar el butirato adecuado? La parte difícil es el tipo apropiado y la cantidad necesaria para cambiar el entorno. Uso acetato y propionato en una forma líquida especial dentro de una cápsula única. Este producto me gusta valorar y luego bajar después de que se reconstruye el microbioma. Es importante que realice una limpieza digestiva para asegurar una cobertura adecuada de los intestinos con butirato. Debe alimentar al medio ambiente con al menos 40 a 50 gramos de fibra soluble e insoluble. Los vegetales son la clave. Cuantas más verduras, mejor será el combustible para el butirato. Me gusta un video en YouTube para explicar en butyrate. Es un video de microbioma verde de 6 minutos. Este video le dará una comprensión rápida de qué es el butirato y qué tan importante es y qué tan innecesario es tratar de poblar el intestino con probióticos. Básicamente, los probióticos son altamente resistentes para poblar el microbioma y NO son bienvenidos. Necesitaría cubos de probióticos, en el mejor de los casos, lo que podría causar inflamación adicional.
El butirato que me gusta es un producto que llevó 16 años traer al país. http://www.sarasotaintegrativehealth.com/shop/supplements/complete-biotic/
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