Si cepillarse los dientes mata las bacterias dañinas, ¿no está creando las condiciones para que evolucionen las bacterias más resistentes?

Cepillarse los dientes en realidad no hace nada más que raspar parte de la placa acumulada de los dientes. Las bacterias en sí están bien, y de todos modos no hay forma de esterilizar toda la boca. Esta es la razón por la cual los dentistas tienen cuidado de irrigar constantemente su boca cuando trabajan en sus dientes.

Las bacterias que viven en su boca y causan caries son de diferentes variedades y genios. No son dañinos y no te enferman, pero la comida que comes puede hacer que produzcan ácidos que erosionen tus dientes con el tiempo. Ahora, el flúor en el agua potable, su propia saliva llena de materiales para ayudar a que los dientes vuelvan a crecer, y la naturaleza alcalina de la saliva misma trabaja en conjunto para mantener el pH bastante neutro la mayor parte del tiempo, después de todo, comemos cosas ácidas como limones y vinagre todo el tiempo sin dañar nuestros dientes. El problema surge cuando comienzas a comer demasiada azúcar, carbohidratos y otras fuentes de glucosa. Las bacterias adoran absolutamente los azúcares, es su elección número uno de alimentos. Si aumenta los azúcares en su dieta, las bacterias producen más y más ácido a medida que digieren el azúcar, y su cuerpo no puede mantener el ritmo. Esto hace que el esmalte de los dientes se erosione más rápido y, con el tiempo, cause caries. Para prevenir esto, se recomienda deshacerse de algunas de las bacterias en sus dientes (que forman biofilms, capas adhesivas de sí mismos) al cepillarse los dientes, hacerse chequeos dentales regulares y usar hilo dental / usar enjuague bucal. También puede reducir el riesgo de caries, enfermedades de las encías y otros problemas bucales al disminuir la cantidad de azúcar y carbohidratos que consume.

Volver al punto de la pregunta aquí. El enjuague bucal, los químicos en su pasta de dientes y algunos alimentos pueden matar las bacterias que no son resistentes. Así que sí, la higiene bucal normal puede matar las bacterias con el resultado neto de hacer algo resistente, pero no se volverán tan resistentes a la pasta de dientes ni a todo lo demás a lo que los someterá para que ya no se vean afectados. Estas cosas no matan a la mayoría de las bacterias, no son como los antibióticos. Y casi ninguna bacteria puede sobrevivir al enjuague bucal alcohólico, especialmente a los que están en su boca.

No los estás matando tanto como interrumpiendo su unión en una capa llamada biofilm (el scuzz que sientes en tu boca por la mañana). Cuando se instalan como biofilm, producen ácidos que disuelven los dientes y crean caries. Las bacterias todavía están en tu boca, y en todo tu cuerpo, pero lleva un tiempo establecer una nueva tienda. Cepillarse con regularidad, como le dijo su dentista, les impide ganar un punto de apoyo.

Hasta cierto punto, sí, pero hay refugios como las encías profundas que no se alcanzan cepillando, desafortunadamente, por lo general, es la bacteria más indeseable que vive en esos refugios, los anaeróbicos que causan el mal aliento. Hay quienes creen en los probióticos, sembrando bacterias buenas que deseas después de haber limpiado las bacterias que no quieres, por lo que cualquier bacteria no deseable compite. Esto es similar a cómo un césped saludable evita las malezas. Sin embargo, generalmente usamos Lacto Bacillus en Probióticos, pero el Lacto Bacillus produce ácido que daña los dientes, por lo que no es una buena idea tomar yogurt después del cepillado, pero hay pastillas de otras bacterias que podrían llevar a un dulce aliento.