Por favor consulte a un médico ortopédico para su problema. Él podría sugerirte algunos ejercicios corporales. Además de eso evite estudiar en la cama. En lugar de tratar de estudiar usando silla y mesa. Mantenga su cuerpo activo y siga una buena dieta.
Soy un estudiante de ciencias de 12 ° grado, tengo dolor en los muslos y espalda cuando me siento en la cama para estudiar y no puedo estudiar adecuadamente. ¿Cómo puedo superar la situación?
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SIN DOLOR NO HAY GANANCIA
Necesitas un doctor. No consejos sobre Quora.
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