La única forma que conozco es practicar haciendo cosas. Empecé muy joven con bloques y plastilina y con el paso de los años aprendí a trabajar con madera, tela, piedra, metales, vidrio, plásticos, etc. Siempre me ha resultado fácil, así que quizás no sea el mejor para dar consejos.
La forma más fácil de comenzar podría ser con plastilina para formas libres y Lego para obtener más cosas estructuradas. Si tienes amigos que también están interesados, podría ser una forma divertida de pasar el tiempo juntos. Una forma de agregar cierto interés, complejidad y motivación sería hacer animación stop motion con figuras de arcilla (claymation). Es sorprendentemente fácil hacer simples y puedes ver muchos ejemplos en YouTube.
Otra forma sería tomar clases en lo que le parezca más interesante, como la alfarería, la costura, la carpintería, la soldadura, etc. Probablemente sean un poco más desafiantes y requerirá un mayor compromiso.
Luego siempre hay cocina. Cocinar implica bastante destreza manual junto con todas las demás habilidades requeridas, especialmente cuando ingresas a la presentación (planchado y arreglos). Y si realmente entiendes hay decoración de pasteles que es comparable a cualquier otra nave en el nivel maestro. Lo bueno es que tienes que comer de todos modos y aprender a cocinar probablemente sea más útil que sacar a la gente de la arcilla.
ETA: olvidé mencionar los bocetos, que es algo que puedes hacer más en cualquier lugar. Solo necesitas un bloc (o cuaderno de bocetos) y un lápiz.
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