No , los champiñones no producen suficiente calor en el cuerpo humano.
El calor en el cuerpo humano es producido por el metabolismo continuo con el fin de convertir el alimento en una forma utilizable de energía.
Los alimentos que normalmente comemos son complejos y crudos, que deben convertirse a formas más simples (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) para que nuestro sistema corporal pueda usar y producir energía en forma de calorías.
Hablando de valores caloríficos por cada 100 gramos de alimentos como Paneer (265 calorías)
Pescado (206 cal), pollo (239 cal), carne (143), huevo (155 cal) , mientras que los champiñones solo dan 22 calorías por cada 100 gramos , que es mucho más bajo que otros alimentos.
Por otro lado, los hongos tienen valores nutricionales muy altos, es rico en vitaminas y antioxidantes, lo que ayuda a aumentar la inmunidad contra el resfriado común y la gripe.
