Mi esposa tiene un embarazo de dos meses, ¿cómo deberíamos tener un bebé saludable?

Felicitaciones a ambos de ustedes !!

Para un embarazo saludable y feliz:

  1. Debería comer alimentos saludables.
  2. Frutas y frutos secos.
  3. Ordeñe 3 veces al día (las madres Horlicks al menos una vez al día, luego la leche de almendras o cualquier batido de leche)
  4. Medicamentos recomendados (hierro n ácido folicular)
  5. Debería comer huevos diariamente.
  6. Zumo de frutas.
  7. Llévala a dar un paseo cada mañana y tarde. (Importante)
  8. Pasa tiempo de calidad con ella.
  9. Déjala comer lo que anhela.
  10. Mantente positivo.
  11. Apóyala. (Si se asusta con el parto y todo, solo dile que estarás con ella)
  12. Planifique la entrega juntos (cómo la quiere y cómo la quiere)
  13. Habla con el bebé. Él / ella puede escucharte y sentirte.
  14. Ir para clases de crianza.

¡Todo lo mejor!:)