Cada vez que suelto el acelerador de mi bicicleta de calle siento que mis testículos se aplastan debido al tirón. Es esto usual / normal?

Sí esto es normal Probablemente esté soltando el acelerador por completo, lo que provocará una gran desaceleración a la vez. En lugar de hacer eso, suelte el acelerador suavemente. Es una buena costumbre porque los cambios repentinos en la aceleración pueden alterar su suspensión. (A menos que esté tratando de frenar repentinamente, entonces desea desacelerar por completo).

Los otros corredores principiantes no hacen lo suficiente es usar las piernas. La mayoría de las bicicletas modernas están diseñadas ergonómicamente para que pueda sostener la mayor parte de su peso utilizando solo sus piernas. Esto le impide deslizarse en el asiento.

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