Te aconsejo que consultes a un cirujano vascular certificado por la junta y capacitado, que te enviará a alguien como yo para evaluar la circulación de tu pie. Eso, por cierto, marcará el compromiso arterial dentro / fuera. Algo que puede hacer por usted mismo es colocar sus dedos sobre la parte superior de su pie para sentir el pulso. Si puedes sentirlo, esa es una buena señal. Está buscando su arteria del pedal dorsal. Sintiéndolo es una habilidad adquirida, así que si no lo sientes eso no significa que no está allí, pero si puedes, entonces eso es bueno. Si usted es sintomático por encima de la lesión original, eso argumentaría en contra del compromiso arterial. Eso me dolió muchísimo cuando sucedió. Boot top fx?
Cómo mejorar mi circulación y reducir el dolor después de la cirugía de tobillo
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Puede mejorar la circulación comiendo una dieta de almidón (Dr. J McDougall de Santa Rosa – en la web)
Además, consuma alimentos ricos en hueso en el cuello, ciruelas pasas para la vitamina K en abundancia de cúrcuma, ajo, canela y jengibre, mezcle en jugo de tomate y beba todos los días, beba bebidas fermentadas todos los días y yogures naturales (para la salud intestinal que afecte su proceso de curación).
También debe masajear su tobillo cada rotación suave de la noche.
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