¿Qué debo hacer para regresar a mi antiguo nivel de boxeo después de una lesión?

Depende de la lesión, pero, en general, le recomiendo tomarlo con calma hasta que esté al 100%. No desea agravar su lesión hasta el punto de que se necesita más tiempo para sanar. Mientras tanto, haz los ejercicios que puedes hacer que no involucren tus partes del cuerpo lesionadas, si es posible. Si tiene un bíceps rasgado, por ejemplo, todavía puede hacer obras de arte y mantener su cardio. No dejes tu dieta. Siga comiendo limpio para que su cuerpo obtenga los nutrientes que necesita para sanar.