Supongo que ha leído la lista de síntomas y se ha chequeado los puntos sensibles. Continúe leyendo literatura sobre FMS para saber qué esperar, qué ayudará y qué está descubriendo la investigación médica.
Tome meditaciones de dolor inflamatorio como aspirina, Aleve, Motrin, Ibuprofeno. Recibe masajes o acupuntura. Come bien, toma suplementos y haz ejercicio tan bien como puedas. El ejercicio de caminar y hacer agua es bueno si no puede tolerar los aeróbicos. Protege tu fuerza y resistencia. Si te cansas, te dolerá.
Si tiene dificultades para dormir, intente con los auxiliares para dormir y los tapones para los oídos. La falta de sueño es uno de los problemas clave en la fibromialgia. Si no duermes, te dolerá.
Uno de los mayores problemas con la fibromialgia es que muchos médicos niegan que exista. Si puedes encontrar uno que sea comprensivo, no hay mucho que puedan hacer. Hay tres medicamentos aprobados por la FDA para FMS: Lyrica, Savella y Cymbalta. Son muy caros. He tenido efectos secundarios desagradables Los médicos son reacios a recetar analgésicos opiáceos.
La mayoría de nosotros con autofinanciamiento de FMS. Hemos leído la literatura, autoprocurado, experimento y slog on. Aquellos de nosotros que podemos seguir trabajando parecemos tener mejores resultados que aquellos que han dejado de trabajar y han sido aprobados para recibir SSDI (lo que también es extremadamente difícil). Esta es una gallina antes del enigma del huevo. No dejes de trabajar si es posible. Necesita el ingreso y el seguro de salud.
