Además de las capas y estiramientos mencionados anteriormente, aquí hay un par de otras cosas que puedes probar.
primero, aprovecha cualquier oportunidad para moverte, incluso si es solo un poco.
Tome baños o duchas de agua caliente, incluso si no es algo que normalmente hace. Los baños calientes funcionan mejor, pero es posible que no pueda hacerlo debido a las limitaciones de accesibilidad.
Auto masaje borra cualquier nudo en tus músculos que puedas alcanzar. Dependiendo de dónde se encuentren, es posible que pueda hacerlo de forma discreta en público. Se verá como si estuvieras figeting o rasguñando un picor.
Mantenga sus bebidas calientes tibias. Lo último que quieres es quemar tu coca en tu lengua, o los labios en una taza, y terminar con dicho líquido por todos los pantalones.
lo siento por cualquier error de ortografía o dictado o mayúsculas. No me siento bien en este momento. Espero que esto ayude.
Bebí Astringente por accidente. ¿Esto me va a afectar?
Accidentalmente tragué un hueso de pollo y ahora tengo ganas de vomitar. ¿Qué debo hacer?
¿Me infectaría o enfermaría de todos modos si me pongo un sombrero en la cabeza con una cirugía?
Si tengo herpes zóster, ¿quitaré la vacuna contra la culebrilla de mi sistema?
