Tengo 17 años y mi estatura es de 5’5. ¿Cuál debería ser mi peso según mi estatura?

El peso se basa en diversos factores como la genética, la comida, el clima, el metabolismo, la cantidad de actividad física y muchos más.

Tienes 17 y 5’5. Considerando que su actividad física es normal, debe pesar alrededor de 50-60 kg. Este margen de 10 kg es su decisión. Más actividad física más está bien para pesar un poco más. Pero no más de 60 kg a esta edad y altura.

Espero que tengas tu respuesta.

Hola,

Solo usted puede responder esta pregunta porque el peso ideal depende de la raza, el sexo, el tipo de cuerpo, la genética y muchos otros factores.

También estoy en desacuerdo con otros PO que debe calcular su peso ideal con una calculadora de IMC. La calculadora de IMC no siempre es un buen indicador de peso ideal y buena salud porque no tiene en cuenta la cantidad de grasa y masa muscular que tiene en su cuerpo.

Ahora, si asumo que estás pidiendo una personalidad normal y saludable, debes apuntar a por lo menos 75-80 kg con no más del 15% de grasa corporal.

Espero que ayude. Buena suerte con tus metas 🙂

Según su altura, su peso debería ser de 70-74 kg … esta suposición es de acuerdo con la calificación de IMC.

Gracias

Viraj

Verifique el IMC para su altura.

Preocuparse por el porcentaje de grasa corporal, no por el peso, depende de muchos factores

Entre 62 y 64 kg.

Su peso ideal es de 82 kg.

Y el peso corporal ideal sonó 77-87