El dolor puede ser un maestro. Si alguien te ha lastimado emocionalmente, tu cerebro está tratando de hacer frente a la pérdida de la felicidad que tenía antes cuando era inocente de saber lo que esa otra persona era capaz de hacerte. La pregunta entonces se convierte en “¿Vale la pena hacer lo mismo otra vez?” La mayoría de las veces es porque sin dolor no podemos conocer la verdadera felicidad y alegría. El riesgo es la vida y evitar el dolor puede hacer que te alejes de intentar seguir tus sueños. Hurt está ahí para hacerte más fuerte. Cuanto más duela, cuanto más vives, más fuerte y más seguro puedes ser.
En cuanto a lidiar con el dolor de hoy, disfrutar de él por un corto período dulce. Llora con música, dibuja o escribe sobre el dolor, exprésate y permítete sentir realmente el dolor. Duele por una razón, pero no huyas, aprende a expresarlo hasta que ya no lo sientas. No estoy diciendo que te revuelques en tu proverbial “cosa”, estoy diciendo date un tiempo para lidiar con eso y luego seguir adelante. Tendemos a evitar sentirnos en esta sociedad porque los sentimientos se perciben como debilidad. Pero las personas más fuertes que he conocido son las más apasionadas. Sé apasionado y toca el artista interior en ti.
