¿Las frutas rojas y las verduras son buenas para la sangre?

En realidad, el color sí importa en vegetales y frutas si se cultivan naturalmente. Por ejemplo, los pigmentos rojos en los tomates, que se llama licopeno, es una de las cosas más efectivas para el sistema de digestión y muy beneficioso para los hombres como prevención del cáncer de próstata.

Otro ejemplo es que la granada es bastante saludable para los humanos, el corazón y la presión arterial si se consumen razonablemente. Las antiguas tiendas de jugos de granada iraníes en Irán, siempre escriben la estación de limpieza de sangre.

Además, si está buscando tener sangre más limpia, una vez al año done cierta cantidad de su sangre. Efectará perfectamente.

Todos los jueves respondo tu pregunta con respecto a Snacks, Dried Fruits, Nuts.

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El color de la fruta o las verduras realmente no juega un papel. Es lo que cuenta.

Las frutas y verduras que son buenas para la sangre deben ser ricas en vitamina B6, vitamina B12 y ácido fólico. Los ejemplos serían espárragos, mangos, aguacates y frutas cítricas.

El hierro también es importante y se puede encontrar en espinacas, perejil y champiñones.

El color realmente no importa.

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No más – o menos – que amarillo, naranja, verde o azul. La comida no contiene “rojo” que tiene que ser “puesto en” la sangre. De lo contrario, comeríamos roca para obtener huesos fuertes al absorber lo “duro” en las rocas 😉

Los mejores ! Son buenos para … ¡cualquier cosa!