Mientras duermes, los ventricos en tu cerebro se abren para que las toxinas se puedan eliminar. Esa es la única razón por la que necesitamos dormir. (lo único que no podemos hacer es despertar)
Fisiológicamente, ¿cómo afecta el sueño a la regeneración de los músculos, el cerebro y el sistema nervioso?
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¿Se puede extraer la experiencia directamente del cerebro?
¿Por qué es importante continuar estudiando el cerebro humano?
¿Cuánto tiempo le lleva a su cerebro reemplazar por completo todas sus células?
Liberación de 1- melatonina que es un proceso de curación
2- la energía del uso del cuerpo para la reparación en lugar de las actividades diarias
3- La hormona del crecimiento humano libera el hambre que hace la regeneración
No tuve ningún problema insomina, pero cada vez que voy a la cama, duermo inmediatamente lol \ U0001f62c \ U0001f601
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